Creatine kinase - bagaimana untuk mengurangkan tahapnya?

Walaupun ia adalah perlu untuk fungsi badan yang betul, paras creatine kinase yang tinggi boleh menunjukkan banyak masalah kesihatan, kebanyakannya berkaitan dengan sistem muskuloskeletal. Bagaimana untuk menyemak sama ada tahap kinase betul dan menurunkannya jika ia tidak normal?

Tahap kreatin kinase yang tinggi - apakah maksudnya?

Juga, semak apakah sindrom kejutan toksik.

Apakah creatine kinase? Creatine kinase adalah normal

Creatine kinase (CPK) ialah enzim yang terdapat dalam otot rangka, otak, dan jantung. Dalam orang yang sihat, tahapnya harus berkisar antara 24-170 IU / l (wanita) dan 24-195 IU / l (lelaki). Peranan enzim adalah untuk mengurangkan phosphocreatine, sebatian yang menyediakan simpanan tenaga. Walaupun kinase adalah penting, adalah penting untuk mengetahui bahawa tubuh manusia memerlukan sangat sedikit daripadanya.

Situasi yang membimbangkan ialah penyimpangan daripada norma tahap kinase. Tahap creatine kinase yang tinggi mungkin menunjukkan keradangan, kerosakan otot, atau keracunan. Penentuan tahap enzim dijalankan dalam kes berikut:

• kerosakan miokardium (contohnya, selepas serangan jantung),
• kerosakan otot rangka
• keracunan dengan ubat tertentu,
• keracunan karbon monoksida.

Bagaimana untuk memeriksa tahap creatine kinase?

Untuk memeriksa tahap creatine kinase, cukup untuk melakukan ujian darah makmal dari vena. Anda mesti dalam perut kosong untuk mengumpul. Ujian creatine kinase adalah murah - kira-kira 12.

Peningkatan creatine kinase. Apakah maksud ini?

Tahap kinase yang tinggi harus mendorong diagnosis lanjut di bawah pengawasan pakar. Ia boleh menjadi tanda pelbagai masalah kesihatan, termasuk:

• serangan jantung
• keracunan karbon monoksida,
• embolisme pulmonari
• epilepsi,
• hipotiroidisme
• neoplasma,
• Strok.

Selain itu, tahap creatine kinase yang tinggi boleh muncul akibat pengambilan ubat neuroleptik, kecederaan, atau senaman fizikal yang terlalu sengit.

Seperti yang anda lihat, pelbagai masalah yang tahap tinggi creatine kinase boleh memberi amaran kepada anda adalah agak luas. Atas sebab ini, anda tidak sepatutnya mendiagnosis diri anda - ujian kinase hanyalah panduan dan titik permulaan untuk ujian yang lebih terperinci.

Tahap kreatin kinase terlalu rendah

Paras kinase yang terlalu rendah boleh menunjukkan kerosakan hati atau arthritis rheumatoid.

Tahap kreatin kinase yang tinggi dalam atlet

Bagi atlet, terutamanya mereka yang terlibat dalam latihan kekuatan, paras creatine kinase yang sedikit meningkat mungkin normal. Dengan usaha fizikal yang kuat, kerosakan mikro pada otot, sel-selnya memasuki aliran darah. Semakin meletihkan senaman, semakin tinggi tahap creatine kinase. Doktor menekankan bahawa dalam atlet amatur, kinase tidak boleh melebihi tahap 400 IU / l.

Apakah senaman meningkatkan kinase? Masalah ini dilihat memberi kesan kepada orang yang bersenam melebihi kemampuan mereka, mengelak daripada memanaskan badan, dan bersenam terlalu kerap.

Creatine kinase - bagaimana untuk menurunkan?

Orang yang aktif dengan tahap creatine kinase yang tinggi harus berhati-hati untuk berlatih pada intensiti yang sesuai dengan keupayaan semasa mereka. Anda juga harus merancang untuk tempoh rehat sementara otot anda pulih. Jika kinase tinggi adalah hasil daripada penyakit, keracunan, atau ubat-ubatan, rawatan yang betul akan membolehkan anda menyesuaikan tahapnya.