Bilakah ovulasi? - kitaran haid, fasa kitaran haid

Bilakah ovulasi bermula, berapa hari kitaran haid, berapa lama ovulasi berlangsung - wanita sering mencari jawapan kepada soalan ini dan lain-lain. Untuk mencarinya, anda harus memantau badan anda dengan teliti dan menyimpan kalendar ovulasi. Seorang wanita harus tahu apa yang berlaku kepadanya, mekanisme apa yang mengawal tubuhnya. Mengenali kalendar ovulasi anda adalah sangat penting dan boleh membantu anda mengesan gejala pelbagai penyakit pada peringkat awal.

1. Bilakah ovulasi? - kitaran haid

Semasa kitaran haid, tubuh wanita mengalami perubahan untuk menyediakannya untuk kehamilan. Kitaran haid sepatutnya berlangsung 25-35 hari. Kitaran haid ialah masa antara dua pendarahan. di mana kitaran masa ia dikira dari hari pertama pendarahan hingga hari terakhir sebelum pendarahan seterusnya. Kitaran ovulasi dikawal oleh pelbagai hormon. Yang paling penting ialah hipotalamus, yang bertanggungjawab untuk rembesan hormon lain, yang dipanggil gonadotropin (FSH dan LH). FSH ialah hormon perangsang folikel yang merangsang pematangan folikel dan rembesan estrogen. LH pula adalah hormon luteinizing. Fungsi utamanya adalah untuk merangsang ovulasi. Dua hormon lain yang sama pentingnya dengan hipotalamus ialah estrogen dan progesteron. Mereka menentukan ciri seksual sekunder seorang wanita.

2. Bilakah ovulasi? - fasa kitaran haid

Disebabkan oleh peningkatan intensiti kehidupan kita pada masa kini, kitaran ovulasi wanita tidak begitu teratur. Malangnya, menyimpan kalendar ovulasi bukanlah mudah. Kitaran ovulasi wanita dipengaruhi oleh banyak faktor luaran, yang bermaksud bahawa setiap wanita harus mendengar tubuhnya dengan lebih baik.

Secara amnya diterima bahawa kitaran ovulasi terdiri daripada empat fasa berturut-turut:

• fasa pertumbuhan - percambahan, fasa folikel, fasa folikel, fasa estrogenik
• fasa ovulasi - ovulasi
• fasa rembesan - korpus luteum, progesteron
• fasa pendarahan haid (haid).

fasa 1.

Semasa fasa pertumbuhan, endometrium membentuk semula dan mula berkembang. Ini disebabkan oleh estrogen yang dirembeskan oleh ovari. Estrogen menyebabkan serviks terbuka dan lendir menjadi jernih dan mudah lentur. Satu folikel ovari mula matang dalam ovari dan menjadi folikel Graaff matang (mengandungi satu telur). Perlu diingat bahawa walaupun terdapat banyak folikel (yang dipanggil primer), hanya satu yang mencapai bentuk matang.

fasa 2.

Ovulasi dicetuskan oleh hormon LH. Telur dilepaskan dan masuk ke dalam rahim melalui tiub fallopio. Mengikut kalendar, ovulasi biasanya berlaku kira-kira 14 hari sebelum haid anda.

fasa 3.

Rahim, yang mengandungi telur, berada di bawah pengaruh progesteron. Kemudian kelenjar membran mukus berkembang dan rembesan mereka diperkaya dengan pelbagai nutrien. Di bawah pengaruh progesteron, konsistensi lendir berubah, ia menjadi lebih tebal. Hasil daripada prosedur ini, rahim bersedia untuk menerima telur yang disenyawakan. Telur yang tidak disenyawakan hidup selama kira-kira 12-24 jam dan akhirnya mati.

fasa 4.

Jika persenyawaan tidak berlaku dan telur telah mati, korpus luteum tidak lagi aktif dan tahap hormon menurun. Kemudian pendarahan berlaku, iaitu, yang baru bermula kitaran haid.

Walau bagaimanapun, perlu ditekankan bahawa memantau kitaran ovulasi bukanlah kaedah kontraseptif terbaik. Pakar mengesyorkan bahawa wanita yang cuba hamil anak dengan pasangan mereka memantau kitaran mereka. Malangnya, jika anda hanya bergantung pada fasa kitaran ovulasi, terdapat risiko kehamilan yang tinggi.

Jangan tunggu jumpa doktor. Manfaatkan perundingan dengan pakar dari seluruh Poland hari ini di abcZdrowie Cari doktor.