Afrodisiak semulajadi di dapur - untuk wanita dan lelaki

Afrodisiak semulajadi adalah makanan yang membantu meningkatkan kehidupan seks anda - meningkatkan libido dan memanaskan suhu di dalam bilik tidur. Banyak makanan popular adalah afrodisiak yang akan membuatkan anda mahukan lebih seks. Berikut ialah senarai 10 makanan merangsang seksual semulajadi yang perlu anda miliki di rumah.

1. Afrodisiak yang patut ada di dapur

afrodisiak semulajadi mereka berfungsi paling baik dalam dos yang kecil. Mereka menguatkan badan, merangsang dan meningkatkan potensi. Selama berabad-abad, ia telah dianggap sebagai afrodisiak semulajadi yang baik. wain. Jumlah minuman yang betul ini melegakan, melegakan dan merangsang deria.

Walau bagaimanapun, lebihan minuman berperatusan tinggi melemahkan dorongan seks dan aktiviti seksual anda. Pada wanita, ia boleh menyebabkan masalah dengan pelinciran faraj, dan pada lelaki, masalah dengan ereksi dan ejakulasi.

Lama kelamaan, terlalu banyak alkohol mengurangkan libido. Wain dengan dos yang betul menjadikan darah beredar lebih cepat. Walau bagaimanapun, diambil secara berlebihan, ia melemahkan badan dan membuatnya tidur.

Sebagai tambahan kepada wain merah, afrodisiak semulajadi juga dipertimbangkan Likur hijau Chartreuse, brendi aprikot, Chateau Yquem, pelabuhan putih, vermouth dan champagne. Coklat juga merupakan afrodisiak yang berkesan.

Minuman yang diperbuat daripada biji koko dianggap afrodisiak yang kuat. Berfungsi paling baik apabila diambil dalam dos yang tinggi. Coklat mungkin berhutang kuasa cintanya kepada theobromine, yang meningkatkan rembesan neurotransmitter - serotonin, adrenalin dan norepinephrine - melegakan keletihan dan meningkatkan mood.

1.1. Bawang putih

Walaupun mereka mengatakan bahawa anda tidak boleh memesan hidangan dengan bawang putih untuk tarikh, aromanya sebenarnya merangsang sistem saraf dan secara semula jadi meningkatkan mood. Bawang putih tergolong dalam kumpulan afrodisiak kerana ia mengandungi allicin, sebatian yang meningkatkan peredaran darah dan dengan itu meningkatkan libido (ia harus dimakan dalam kuantiti yang banyak untuk mencapai kesan ini). Untuk makan malam, cendawan bakar dengan mentega bawang putih boleh dihidangkan sebagai ulam.

1.2. selasih

Pasti anda pernah mendengar lebih daripada sekali bahawa orang Itali adalah pencinta yang hebat. Mungkin ini disebabkan oleh produk yang digunakan di dapur. Basil adalah salah satu herba yang paling popular di Itali. Ia adalah afrodisiak yang sangat baik - ia mengandungi banyak bahan yang bertanggungjawab untuk libido tinggi, dan juga meningkatkan peredaran darah. Basil paling kerap ditambahkan pada pasta, tetapi ia juga bagus untuk pencuci mulut dan minuman.

1.3. Strawberi

Warna yang kaya, bahagian dalam yang berair dan aroma yang menakjubkan menjadikan strawberi salah satu buah yang paling seksi. Mereka adalah sumber vitamin C dan zink, yang menjejaskan keinginan seksual, terutamanya pada lelaki. Nampaknya hasil terbaik boleh dicapai dengan memakan strawberi dengan segelas champagne, tetapi pencuci mulut dengan buah-buahan dan coklat ini akan menyedarkan deria anda.

1.4. Badam

Kacang terkenal dengan kandungan asid lemak yang sihat. Yang terdapat dalam badam merangsang pengeluaran testosteron, hormon yang bertanggungjawab untuk rangsangan seksual. Jika anda ingin mengambil kesempatan afrodisiak semulajadi, makan sekurang-kurangnya segenggam kacang ini setiap hari. Atau anda boleh memaniskan hidup anda dengan membakar makaroni.

1.5. Pisang

Mengujakan deria bukan sahaja bentuk pisang, tetapi juga komposisinya. Pisang kaya dengan vitamin B dan kalium, yang menambah tenaga. Selain itu, pisang mengandungi enzim yang dipanggil bromelain, yang meningkatkan pengeluaran testosteron. Pisang adalah afrodisiak semulajadi yang pasti akan meningkatkan kehidupan seks anda.

1.6. Coklat

Coklat telah lama diketahui dapat meningkatkan mood. Selepas penggunaannya, otak mengeluarkan serotonin, i.e. hormon kebahagiaan, bertanggungjawab untuk meningkatkan kesejahteraan, serta untuk keinginan yang lebih besar untuk seks. Mengambil kesempatan afrodisiak di dapur dan masak pencuci mulut yang memberi tenaga - strawberi yang disalut dengan sos coklat panas dan ditaburkan dengan kepingan badam panggang.

1.7. Lada cili

Adakah anda suka masakan Mexico dan India? Sekarang anda mempunyai satu lagi sebab untuk makan makanan pedas. Lada cili, yang memberikan hidangan rasa pedas, juga merupakan afrodisiak semulajadi. Selepas anda makan makanan pedas, endorfin dihasilkan dalam badan anda dan degupan jantung anda meningkat. Ia membuatkan kita miang dan membuatkan kita berasa lebih suka melakukan hubungan seks daripada biasa.

1.8. Alpukat

Orang Aztec sudah pun menghargai sifat-sifat alpukat. Kita juga boleh menggunakan ini afrodisiak semulajadi di dapur. Pulpa alpukat mengandungi banyak vitamin E, yang memberikan kecergasan dan tenaga. Di samping itu, alpukat adalah sumber asid lemak sihat yang mempunyai kesan positif terhadap tahap testosteron.

1.9. sebiji nanas.

Jika anda inginkan keseronokan seketika, berikan pasangan anda sebiji nanas. Buahnya kaya dengan vitamin A dan C dan mineral (terutamanya zat besi dan kalsium), oleh itu ia menguatkan badan dan memperbaiki keadaannya. Ia juga mengandungi magnesium, yang dipercayai membantu melawan kemandulan lelaki.

1.10. Biji labu

Biji labu adalah satu lagi makanan penambah testosteron yang hebat. Makanan ringan yang rangup penuh dengan magnesium dan zink, mineral yang meningkatkan libido. biji labu sangat bagus afrodisiak untuk lelakijadi adalah idea yang baik untuk meletakkan segelintir daripadanya dalam salad anda.

2. Aroma Meningkatkan Libido

Hidangan cinta untuk wanita harus mempunyai rasa pedas. Anise amat dihargai kerana ia merangsang badan dengan lembut, menyokong penghadaman dan mempunyai kesan santai. Cengkih adalah idea yang baik untuk membuat ramuan cinta, wain, wain atau coklat panas. Buah pelaga yang dibakar dengan epal dalam doh juga boleh membantu dalam memenangi hati orang yang dipilih.

Ketumbar dan jintan manis juga dianggap sebagai afrodisiak yang berkesan. Jintan manis pernah dianggap sebagai herba ajaib, penambahannya kepada minuman sepatutnya membangkitkan perasaan yang kuat. Truffle, yang mempunyai bau tertentu dan mengeluarkan feromon, juga membawa kejayaan dalam permainan cinta. Truffle mempunyai kesan merangsang dan meningkatkan sensitiviti kulit untuk disentuh.

Idea makan malam yang hebat untuk pencinta adalah sup saderi yang dihiasi dengan daun ketumbar segar. Vanila sesuai untuk menghias pencuci mulut - dalam Kama Sutra, ia dianggap sebagai salah satu afrodisiak terkuat.

Ia adalah mudah untuk membawa seorang wanita ke dalam mood teruja dengan asparagus. Disebabkan oleh bentuk phallic yang khas, asparagus dianggap sebagai afrodisiak semula jadi pada zaman dahulu. Dikukus, dicelup dalam sos minyak sapi, jus lemon dan caper, sentiasa dimakan dengan jari anda, ia adalah permulaan yang sempurna kepada permainan cinta yang berjaya.

Pisang juga mempunyai bentuk yang menarik. Satu mitos Islam mengatakan bahawa apabila Adam dan Hawa dikeluarkan dari syurga, mereka menutup diri mereka dengan daun pisang, bukan daun ara. Pisang yang dihiris dengan sos coklat gelap adalah pencuci mulut yang tidak dapat ditolak oleh wanita.

Lobak manis juga harus menjadi menu kekasih. Bentuknya membangkitkan persatuan erotik. Lobak merah kaya dengan vitamin A, B dan C). Strawberi dan strawberi liar adalah sempurna untuk membuat pencuci mulut ringan cinta. Anda boleh menambah beberapa badam kepada mereka - simbol kesuburan. Di negara Mediterranean, mereka dihidangkan di majlis perkahwinan.

2.1. Apakah herba afrodisiak?

Selain makanan dan bau, patut dicuba afrodisiak dalam bentuk herba dan rempah ratus. Kebanyakan afrodisiak berfungsi dengan meningkatkan peredaran darah dan sedikit meningkatkan suhu badan. Digunakan secara kerap sebagai afrodisiak, ia boleh meningkatkan kehilangan libido kronik. Apakah herba dan rempah ratus afrodisiak?

• Coper - meningkatkan kekuatan dan memperbaiki keadaan, digunakan oleh askar Rom sebelum bergaduh dan sebelum malam dengan kekasih,
• kozeradka - mengandungi diosgenin, bahan yang digunakan hari ini untuk sintesis hormon seks,
• mint - infusi pudina kadangkala disyorkan oleh doktor walaupun dengan mati pucuk dan penurunan libido,
• kotoran - ia ditanam di Greece di sekitar kuil Aphrodite, penyerapan daripadanya meningkatkan semangat kekasih dan bertindak sebagai afrodisiak,
• oregano - melegakan dan memberi keberanian kepada kekasih, legenda mengatakan bahawa ... diperbuat daripada nafas Aphrodite,
• rosemary - menenangkan jantung, merangsang otak dan mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf,
• tavula - digunakan kerana baunya yang indah, yang biasa berbau di bilik tidur pasangan muda,
• ginseng - dengan penggunaan biasa, meningkatkan prestasi fizikal dan mental, potensi dan kesejahteraan.

2.2. Apakah rempah ratus afrodisiak?

• cili - menambah keberanian, menyala, membolehkan anda percaya pada diri sendiri, Aztec telah berjaya menggunakannya selama lima ribu tahun,
• kayu manis - sebagai afrodisiak sangat meningkatkan semangat, juga digunakan dalam pembuatan kemenyan,
• selasih - daun segarnya digunakan sebagai bahan tambahan kepada hidangan, pencuci mulut atau sebagai ramuan dalam minuman, ia mempunyai kesan merangsang,
• durian - di India ia dianggap sebagai afrodisiak yang sangat kuat, seorang kekasih yang memberikannya kepada pasangan harus mengambil kira bahawa malam itu akan menjadi panjang dan tidak dapat tidur,
• pala - afrodisiak yang kuat, dengan penggunaan berlebihan boleh menyebabkan halusinasi.

3. Afrodisiak untuk lelaki

Hidangan cinta untuk lelaki harus dipilih supaya ia memberi kesan positif terhadap pengeluaran nitrik oksida dalam badan lelaki. Bahan ini memainkan peranan penting dalam penyelenggaraan ereksi dan ereksi.

Ereksi adalah disebabkan oleh bekalan darah ke zakar dan pengekalannya oleh badan gua yang diperbesarkan. Nitrik oksida bertanggungjawab, antara lain, untuk mengawal tekanan darah dan menghantar impuls saraf dari otak ke otot licin zakar. Kekurangan nitrik oksida menjadikan hubungan seksual mustahil.

Afrodisiak semulajadi untuk lelaki yang membekalkan nitrik oksida ialah L-arginine, ekstrak tumbuhan daripada Tribulus terrestris, resveratrol dan zink. L-arginine meningkatkan kualiti pengalaman seksual dan meningkatkan tahap oksida nitrik dalam darah, yang bertanggungjawab untuk bekalan darah yang betul ke alat kelamin.

L-arginine ialah asid amino semulajadi yang memainkan peranan penting dalam kesuburan kerana ia penting untuk penghasilan cecair mani. Ресвератол bertindak sebagai pemangkin, mempercepatkan pembentukan nitrik oksida daripada L-arginine.

Ini adalah sebatian daripada kumpulan polifenol tumbuhan, yang mempunyai kesan antioksidan yang kuat. Zink juga menentukan tindak balas tisu otot kepada testosteron dan memastikan prostat berfungsi dengan baik.

cokmar bumi ia adalah afrodisiak yang dikenali di seluruh Balkan, Eropah Timur, China dan India, digunakan selama berabad-abad dalam perubatan rakyat untuk merawat disfungsi seksual.

Bagi hidangan yang meningkatkan libido, ia mempunyai kesan yang paling besar kepada lelaki. kekacang: kekacang, kacang soya dan lentil. Madu juga sangat membantu. Pada zaman dahulu, ia dicampur dengan herba dan dihidangkan ubat cinta.

Basil parut dengan tomato atau kacang pain juga menambah semangat. Pala dan adas bertindak dengan cara yang sama. Mereka meningkatkan mood dan meningkatkan tenaga seksual pada lelaki.

Buah tin, dipotong dua, jelas menimbulkan pergaulan seksual, dan juga merupakan sumber kalium yang kaya. Bijan - simbol kesuburan Arab - mengandungi banyak vitamin dan mineral, terutamanya zink.

Sehingga hari ini, serbuk itu digunakan untuk membuat lavender, bijan, halia, bunga cengkih dan buah pala, yang bertindak sebagai afrodisiak dan meningkatkan keinginan dan memberi kekuatan kepada kekasih.

Adalah dipercayai bahawa champagne, kopi dengan tambahan halia, kayu manis dan susu kambing, makanan laut, aprikot yang dicampur dengan jeli diraja mempunyai kesan yang menarik pada deria.

Salah satu afrodisiak terkuat untuk lelaki ialah yohimbine. Sesetengah afrodisiak boleh digunakan untuk merawat masalah psikologi seperti mati pucuk.

Afrodisiak terbaik adalah makanan laut - Aphrodite sudah tahu tentang ciri-ciri cemerlang mereka. Dia adalah orang pertama yang didakwa memerintahkan pelayan untuk menyediakan makanan sebelum malam cinta.

Makanan laut mengandungi zink, selenium, vitamin E dan asid lemak tak tepu. Semua bahan ini menjejaskan kesuburan dan aktiviti seksual. Tiram mempunyai bahan yang paling banyak. Rupa-rupanya, Casanova yang terkenal makan 50 keping pada satu masa. Udang, kerang, kerang dan ketam juga popular.

3.1. Afrodisiak terbaik untuk potensi

• arginin - asid amino yang terdapat dalam daging, kacang, telur, santan dan keju, meningkatkan aliran darah ke alat kelamin,
• asparagus - mempunyai sifat pembersihan dan mengandungi kalium, yang membantu mengekalkan keseimbangan air dalam badan,

• damiana - ubat herba yang meningkatkan kekerapan hubungan seksual, meningkatkan aktiviti seksual dan sensasi semasa orgasme,
• kozeradka - digunakan secara meluas oleh orang Cina,
• halia - Melancarkan peredaran darah
• ginkgo biloba - digunakan untuk menyokong rawatan mati pucuk,
• ginseng - mempunyai kesan merangsang

• madu - Menambah tenaga
• Epimedium - membantu dengan disfungsi erektil dan meningkatkan libido,
• lichee - mengandungi bahan yang melindungi organ kemaluan lelaki daripada kerosakan dan mengurangkan rasa letih,
• maki - tumbuhan Peru yang merangsang keinginan, ereksi dan orgasme pada lelaki,
• muira puama - tumbuhan Brazil yang berfungsi sebagai afrodisiak lelaki,
• taman mawar gunung - meningkatkan libido dan kemungkinan besar menghalang ejakulasi pramatang,
• muesli yang selamat - herba yang biasa digunakan dalam Ayurveda,

4. Afrodisiak untuk wanita

Afrodisiak ialah bahan yang secara semula jadi meningkatkan libido dan membantu anda menikmati seks semula. afrodisiak terbaik ini adalah yang berfungsi seperti yang anda mahukan tanpa kesan sampingan. Bagi wanita, bukan sahaja afrodisiak dalam bentuk makanan yang dimakan, tetapi juga afrodisiak dalam bentuk aroma dan herba tertentu.

Coklat adalah afrodisiak yang sangat baik untuk wanita. Idea foreplay yang baik ialah memberi makan strawberi celup coklat kepada pasangan anda. Sebagai tambahan kepada coklat, sebelum hubungan seks, anda harus makan afrodisiak dalam bentuk tiram atau kaviar.

Wanita juga suka minum segelas wain merah sebelum hubungan intim. Pilihan afrodisiak lain untuk makan malam dan sarapan pagi termasuk beberapa buah segar dan kering seperti anggur dan pic, serta kismis.

Wangian untuk wanita afrodisiak yang kuat. Aroma halus dan misteri menggembirakan wanita, jadi ia patut menggunakan afrodisiak dalam bentuk vanila, cendana atau mawar. Aroma buah-buahan dan sitrus dengan sedikit rempah juga boleh berfungsi sebagai afrodisiak. Ia cukup untuk mencipta mood yang betul menyalakan lilin wangi atau urut minyak badan.

Adakah anda memerlukan perundingan doktor, e-pengeluaran atau e-preskripsi? Pergi ke laman web abcZdrowie Cari doktor dan segera aturkan temu janji pesakit dalam dengan pakar dari seluruh Poland atau teleportasi.