4 tempat yang menunjukkan umur anda

Sama ada anda berumur dua puluhan, tiga puluhan atau empat puluhan, anda boleh membantu bukan sahaja mengetahui dan mengamalkan tabiat penjagaan kulit yang baik, tetapi juga untuk mengetahui langkah dan langkah berjaga-jaga yang perlu anda ambil untuk memelihara kulit penuaan. Kami duduk bersama pakar dermatologi dan pakar Skincare.com bertauliah Dr. Dandy Engelman untuk membincangkan empat tempat utama yang menunjukkan usia kami dan cara menjaga setiap satu di bawah.

SEKITAR MATA 

Menurut Dr Engelman, salah satu daripada empat tempat utama anda mula perasan usia anda ialah kawasan sekitar mata dan kedutan yang mula kelihatan di sekeliling tingkap jiwa anda. selalunya boleh menjadi perkara pertama yang anda perhatikan. Dari kaki gagak hingga kedutan di bawah mata, penuaan di sekeliling mata tidak dapat dielakkan, itulah sebabnya penting untuk menjaga kawasan mata yang halus jauh sebelum tangan masa mengejar anda. Jadi, sapukan krim mata iniSapukan pelindung matahari ini dan pakai cermin mata hitam anda untuk menyediakan mata anda - dan diri anda - untuk penuaan yang anggun.

TANGAN 

"Kulit di tangan kita sangat nipis, seperti kulit di bawah mata kita, jadi ia sangat rapuh," kata Engelman. “Sama seperti muka kita, tangan kita sering terdedah kepada keadaan cuaca buruk - punca terbesar selalunya kerosakan matahari kerana sinaran UV menjejaskan tangan dengan cara yang sama seperti muka. Gunakan faktor perlindungan matahari SPF 15 atau lebih tinggi untuk menyekat sinaran UV berbahaya yang boleh memecahkan protein yang menegangkan kulit dengan cepat seperti kolagen dan elastin, mengakibatkan bintik hitam. Orang sering melupakannya kerana ia tidak sebati dengan rutin mereka, tetapi itulah yang sepatutnya." 

Dia mengatakan bahawa sebagai tambahan kepada pendedahan matahari yang berbahaya, pembolehubah lain, seperti produk pembersih, boleh mengeringkan kulit dan mungkin menjadi punca tanda-tanda awal penuaan kulit. Kami mengesyorkan menggunakan krim tangan dengan SPF, seperti Garnier Skin Renew Dark Spot Hand Treatment. Dikemas dengan SPF 30 dan Vitamin C, krim tangan ringan ini boleh memberikan perlindungan yang diperlukan tangan anda untuk mengelakkan beberapa tanda awal penuaan akibat matahari, dan juga boleh mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap yang telah muncul pada kulit. mula menunjukkan.

Kulit Garnier Memperbaharui Rawatan Tangan Tompok Gelap, $7.99 

SEKITAR MULUT

Menurut Dr. Engelman, lipatan nasolabial, garis marionette dan dagu anda juga boleh menjadi mangsa tanda-tanda awal penuaan. Sebabnya ialah pengurangan komponen struktur di sekitar sudut mulut. Ini boleh disebabkan oleh perkara seperti pendedahan matahari dan merokok dan boleh menyebabkan kulit kendur dan mengurangkan jumlah di sekitar mulut.

KELAPA

Sama seperti tangan, kulit halus di leher sering dilupakan dalam rutin penjagaan kulit kita dan terdedah kepada kedutan dan tanda-tanda penuaan lain sebelum kulit di seluruh badan kita terperangkap. Terdapat beberapa sebab untuk ini, salah satunya ialah kita mengabaikan leher semasa memohon antioksidan, retinol dan pelindung matahari leher, dan satu lagi daripada istilah baharu yang dikenali sebagai "Tech Neck". Menurut Dr. Engelman, "leher berteknologi" ialah "frasa yang menerangkan bagaimana peranti mudah alih orang ramai boleh menyebabkan kulit pada leher mereka kendur." Apabila anda berfikir tentang berapa kali sehari kami duduk atau berdiri dengan dagu ke bawah, menyemak pemberitahuan kami, itu banyak. Biasakan untuk menjaga dagu anda dan memegang telefon pintar anda pada paras muka daripada melihat ke bawah (ia mungkin berasa janggal pada mulanya, tetapi anda akan bersyukur dalam jangka masa panjang) dan jangan lupa menggunakan pelembap dan pelindung matahari untuk kulit awak. leher setiap kali anda sapukan pada muka anda.