5 Cara Pantas Menjaga Diri Anda Yang Juga Akan Memberi Manfaat Kepada Kulit Anda

Penjagaan diri Ia sepatutnya santai, tetapi pada hakikatnya, amalan itu kadangkala terasa seperti hanya satu item lagi untuk mencoret senarai tugasan anda yang tidak pernah berakhir. Tetapi penting untuk diingati bantuan diri Ia tidak perlu menjadi usaha yang rumit dan berjam-jam. Penjagaan diri kelihatan berbeza untuk semua orang, dan tidak ada cara yang betul atau salah untuk melakukannya; matlamatnya hanyalah untuk menjadi lebih bahagia dan sihat. Di sini kami berkongsi beberapa cara mudah kegemaran kami. layan diri yang juga memberi manfaat kepada kulit kita (seperti penyamaran dan berguling muka), bergantung kepada berapa banyak masa yang kita ada. 

Kalau ada dua minit...cuba double cleansing.

Jika pembersihan pada penghujung hari biasanya melibatkan sapuan dengan pad kapas yang direndam dalam air micellar, pembersihan berganda Anda akan berasa seperti layanan sebenar. Kaedah ini melibatkan mengurut dengan pembersih berasaskan minyak, seperti balsem pembersih (kami suka Balsem Pembersih Bersih Farmacy Cleary) untuk menanggalkan solekan, pelindung matahari dan sebum berlebihan. Kemudian gunakan pembersih berasaskan air, seperti buih, untuk mengeluarkan kotoran, peluh, dan kekotoran lain untuk pembersihan menyeluruh.

Jika anda mempunyai lima minit...gunakan penggelek muka atau alat gua sha.

Gulungan muka boleh menggalakkan saliran limfa, meningkatkan penyerapan serum dan produk penjagaan kulit, dan memberikan anda cahaya yang berseri, apatah lagi ia hanya menenangkan. Kami peminat luncur IT Cosmetics Heavenly Luxe Citrine Face & Leher Roller di bahagian atas Vichy Mineral 89 Prebiotik serum. Semak panduan ini untuk menggunakan gouache и roller. 

Jika anda mempunyai 30 minit... berikan diri anda facial. 

Adakah anda masih mempunyai sedikit masa? Bawa spa ke bilik mandi anda dengan memberi diri anda hadiah di rumah orang. Apa yang anda perlukan hanyalah pembersih, gosok atau pengelupasan, serum, krim mata dan pelembap berkhasiat.

Jika anda mempunyai satu jam atau lebih.. mandi dan sapukan topeng rambut.

Untuk aktiviti penjagaan diri yang terbaik, cipta suasana zen yang lengkap dengan lilin (cth. Maison Margiela REPLICA Lilin dengan mandian buih) dan mandi lama. Semasa anda berendam, manjakan kunci anda dengan topeng yang menyegarkan seperti Kerastase Rehydrating Mask Topeng rambut. Apabila anda selesai, sapukan pelembap berkhasiat seperti Lifetherapy Loved Moisturizing Body Lotion.