5 Mitos Mengenai Jerawat Yang Anda Tidak Patut Percaya

Bagaimana jika kami memberitahu anda bahawa beberapa perkara anda mungkin fikir ini benar tentang jerawat Bukankah itu benar? Terdapat banyak spekulasi mengenai keadaan penjagaan kulit, yang sering menyebabkan kekeliruan dan menimbulkan mitos separuh masak. Kami mengetuk Pakar Perunding Bebas Jerawat Hadley King, MD, untuk membongkar beberapa salah tanggapan yang paling biasa mengenai jerawat.  

Mitos Jerawat #1: Hanya Remaja Dapat Jerawat

Kita sering mengaitkan jerawat dengan remaja dan menganggap bahawa mereka adalah satu-satunya kumpulan umur yang boleh memilikinya, tetapi Dr King bertegas memberitahu kita bahawa persepsi ini adalah salah sama sekali. "Bila dan betapa teruknya seseorang mengalami jerawat sebahagian besarnya ditentukan secara genetik," katanya. Terdapat ramai orang yang mengalami masalah jerawat semasa remaja, tetapi ada juga orang yang hanya mengalami jerawat apabila dewasa. "Kira-kira 54% wanita dewasa mengalami jerawat, selalunya disebabkan turun naik hormon yang berterusan, manakala hanya kira-kira 10% lelaki dewasa mengalaminya," tambahnya. 

Mitos #2: Jerawat disebabkan oleh kebersihan yang tidak baik.

Satu lagi tanggapan salah umum mengenai jerawat disebabkan oleh kebersihan yang tidak baik.Menurut Dr King, bertentangan dengan kepercayaan ini, jerawat hampir keseluruhannya bukan kesalahan seseorang. "Jerawat disebabkan terutamanya oleh genetik dan hormon, tetapi tekanan dan diet juga memainkan peranan." Sesetengah makanan dengan indeks glisemik tinggi boleh menyebabkan jerawat pada sesetengahnya, manakala produk tenusu menyebabkan jerawat pada yang lain. Anda juga mungkin ingin melihat beberapa produk penjagaan kulit yang anda gunakan, kerana formula komedogenik boleh menyumbat liang-liang anda. "Intinya ialah jerawat sebahagian besarnya di luar kawalan kami kerana kami tidak boleh mengubah genetik kami," kata Dr King. "Namun, dengan penjagaan kulit yang baik, ubat-ubatan yang terbukti dan diet yang sihat, kita boleh membantu mengawal jerawat kita." 

Mitos #3: Produk jerawat tidak sesuai untuk kulit sensitif.

Menurut Dr King, terdapat persepsi bahawa produk jerawat tidak selamat untuk kulit sensitif. “Walaupun produk jerawat boleh merengsakan kulit, teruskan dengan berhati-hati. Anda boleh menggunakan pelembap mengikut keperluan dan mengurangkan kekerapan penggunaan jika anda tidak bertolak ansur dengan penggunaan harian dengan baik,” katanya. Jika anda mempunyai kulit kering atau sensitif, produk yang lebih lembut seperti Sistem Pembersihan Kulit Sensitif Bebas Jerawat 24 Jam pilihan yang bagus untuk anda. “Ia masih mengandungi asid salisilik, yang membantu melawan jerawat, tetapi formulasinya agak lembut dan boleh diterima dengan lebih baik. Toner ini bebas alkohol dan losyen pembaikan juga mengandungi bahan pelembap seperti gliserin.”

Mitos #4: Jerawat pada badan dan muka adalah perkara yang sama.

Walaupun jerawat boleh hidup di muka dan badan anda, Dr. King berkata kedua-dua jenis itu tidak sepatutnya dirawat dengan sama. “Rawatan jerawat pada badan sama seperti merawat jerawat di muka, tetapi kulit pada badan cenderung lebih keras daripada muka, jadi rawatan yang lebih kuat selalunya boleh diterima, "katanya. Jerawat badan juga mungkin memerlukan ubat sistemik untuk membersihkan, yang dalam beberapa kes menjadikannya lebih maju sedikit daripada jerawat muka.

Mitos #5: Memicit jerawat membantu menghilangkan jerawat.

Walaupun sesetengah orang menganggap jerawat ASMR meletus adalah memuaskan, meletuskan jerawat di muka anda tidak akan menghilangkan jerawat. "Saya rasa sesetengah orang berasa tertekan untuk cuba menyingkirkan apa sahaja yang mereka fikirkan ada dalam kulit mereka," kata Dr King, "tetapi realitinya ialah memetik atau meletuskan jerawat meningkatkan risiko keradangan dan jangkitan, serta memanjangkan hayat. .” . masa untuk sembuh." Selain itu, memicit jerawat sebenarnya meningkatkan peluang anda untuk parut dan perubahan warna, dan itu pastinya merupakan perjanjian mentah berdasarkan mitos jerawat.