Jerawat di belakang 101

Dengan semua yang diperkatakan ruam pada muka, ia mungkin kelihatan seperti jerawat di seluruh badan anda jarang berlaku atau jarang berlaku. Tetapi, malangnya, realitinya sangat bertentangan. Ramai orang mengalami jerawat belakang dan sering tertanya-tanya mengapa jerawat ini muncul di tempat pertama. Cari jawapan anda di bawah dengan menemui lima punca biasa jerawat belakang.

Mengabaikan belakang anda

Salah satu sebab utama mengapa kita mendapat bahagian belakang kepala adalah kerana kebanyakan kita tidak merawat belakang kita dengan penjagaan yang sama seperti yang kita lakukan pada muka kita. Ia amat penting untuk digunakan rejimen pembersihan yang lembut tetapi kerap seluruh badan termasuk punggung.

Minyak berlebihan

Minyak yang berlebihan boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat, terutamanya jika kulit tidak terkelupas dengan betul.  

baju ketat

Poliester dan pakaian melekit lain boleh melekat di belakang anda, memerangkap kelembapan dan haba, yang boleh menyebabkan kerengsaan kulit. Jika anda mengalami masalah jerawat belakang, cuba pakai pakaian yang lebih longgar, terutamanya ketika bersenam. 

Makanan tegar

Jerawat di belakang dan muka anda mungkin kelihatan sama, tetapi sesetengah produk yang berkesan untuk jerawat muka mungkin terlalu kuat untuk seluruh badan anda.

Menunggu untuk mandi

Adalah penting untuk mandi dengan segera selepas bersenam, berjalan dalam cuaca panas, atau mana-mana tempoh berpeluh berat yang lain. Jika tidak, bakteria, minyak dan serpihan, serta pelindung matahari yang anda sepatutnya pakai di luar, akan melekat di belakang anda dan merengsakan kulit anda.