Apakah vitamin B5 dan mengapa ia digunakan dalam penjagaan kulit?

. vitamin penjagaan kulit produk boleh membantu anda mencapai kulit yang berseri, awet muda yang terasa anjal. Anda pasti pernah mendengar tentang vitamin A (hello, retinol) dan sambungan vitamin CTetapi bagaimana dengan vitamin B5? Anda mungkin pernah melihat vitamin B5, kadangkala dirujuk sebagai provitamin B5, pada label produk penjagaan kulit. Ramuan berkhasiat ini diketahui dapat memulihkan keanjalan dan mengekalkan kelembapan. Di hadapan kami bercakap dengan Dr. DeAnne Davis, Pakar Dermatologi dan Rakan Kongsi di Skinceuticals., tentang bahan dan produk yang dia cadangkan untuk dimasukkan ke dalam rutin penjagaan kulit anda.

Apakah Vitamin B5?

B5 ialah nutrien yang terdapat secara semula jadi dalam salmon, alpukat, biji bunga matahari dan makanan lain. "Ia juga dikenali sebagai asid pantotetik dan merupakan vitamin B larut air," kata Dr. Davis. Anda juga mungkin mengenali ramuan "panthenol" atau "provitamin B5" berhubung dengan B5. "Panthenol ialah provitamin atau prekursor yang badan ditukar kepada vitamin B5 apabila digunakan secara topikal pada kulit." 

Mengapa vitamin B5 penting dalam penjagaan kulit?

Menurut Dr Davis, vitamin B5 bermanfaat untuk pembaharuan sel permukaan dan membantu memulihkan keanjalan kulit. Ini bermakna ia boleh membantu mengurangkan kedutan, meningkatkan ketegasan kulit, dan menghilangkan kekusaman kulit. Tetapi faedah tidak berakhir di sana. "B5 boleh mengikat dan mengekalkan air dalam kulit untuk membantu dengan sifat pelembab," tambah Dr. Davis. Ini bermakna ia juga boleh membantu kulit mengekalkan kelembapan untuk memerangi kekeringan dan mengawal kemerahan untuk kulit yang lebih sekata, terhidrat dan awet muda. 

Di manakah anda boleh mendapatkan vitamin B5 dan siapa yang patut menggunakannya?

Vitamin B5 biasanya terdapat dalam pelembap dan serum. Dr. Davis menegaskan bahawa semua jenis kulit boleh mendapat manfaat daripada vitamin B5, tetapi ia amat membantu mereka yang mempunyai kulit kering kerana ia bertindak sebagai magnet kelembapan. 

Bagaimana untuk memasukkan B5 dalam rutin anda

Terdapat beberapa cara berbeza untuk memasukkan B5 ke dalam rutin penjagaan kulit anda, sama ada pelembap, topeng atau serum.

syarikat SkinCeuticals Hydrating B5 Gel adalah serum yang boleh digunakan sekali atau dua kali sehari. Ia mempunyai kemasan sutera yang membantu mencergaskan dan menghidratkan kulit. Untuk penggunaan, sapu selepas pencuci dan serum tetapi sebelum pelembap dan pelindung matahari pada waktu pagi. Sapukan pada waktu malam sebelum pelembap.

Cuba sebagai topeng Masker Penghidratan Skinceuticals B5, formula gel yang sangat menghidratkan untuk kulit yang dehidrasi. Ia mengandungi campuran asid hyaluronik dan B5, yang menghidratkan semula kulit dan menjadikannya lebih licin dan licin.

Jika anda ingin menggunakan B5 pada bahagian kulit lain yang terasa kering, menggelupas atau merengsa, pilih La-Roche Posay Cicaplast Baume B5 Krim pelbagai guna yang menenangkan dan menyembuhkan. Dirumus dengan bahan-bahan seperti B5 dan dimethicone, krim ini membantu menenangkan kulit yang kering dan kasar untuk kulit yang lebih tegang dan tona. 

Dr. Davis berkata vitamin B5 berfungsi dengan baik dengan kebanyakan bahan lain dan juga boleh dipasangkan dengan humektan lain seperti asid hyaluronik dan gliserin.