Derm DM: apakah bahan yang boleh digabungkan dengan vitamin C?

Tidak kira jenis kulit anda, vitamin C patut mendapat tempat dalam rutin penjagaan kulit anda. "Vitamin C ialah ramuan yang terbukti secara saintifik yang membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan kulit, kedutan, bintik-bintik gelap dan jerawat," kata Dr Sarah Sawyer, perunding Skincare.com dan pakar dermatologi yang diperakui lembaga di Birmingham, Alabama. "Apabila digunakan dengan kerap, ia boleh membantu melindungi daripada radikal bebas." Ia juga boleh digabungkan dengan bahan-bahan untuk menyasarkan masalah kulit tertentu, daripada tanda-tanda penuaan kepada perubahan warna dan kekeringan. Teruskan membaca untuk mendapatkan pendapat Dr. Sawyer tentang ramuan terbaik untuk dipasangkan dengan vitamin C berdasarkan kebimbangan kulit anda.

Jika anda ingin melawan perubahan warna dengan vitamin C...

Vitamin C adalah antioksidan, bermakna ia melawan radikal bebas. Radikal bebas ialah molekul tidak stabil yang boleh disebabkan oleh pencemaran, sinaran ultraungu, alkohol, merokok, dan juga makanan yang anda makan. Mereka mempercepatkan penuaan kulit dan boleh membahayakan alam sekitar, yang seterusnya membawa kepada bintik-bintik gelap dan perubahan warna kulit. 

Cara terbaik untuk melawan radikal bebas adalah dengan menggunakan pelindung matahari dan lebih banyak antioksidan. Dr. Sawyer mengesyorkan SkinCeuticals CE Ferulic dengan 15% asid L-askorbik, yang menggabungkan tiga antioksidan kuat: vitamin C, vitamin E dan asid ferulik. "[Ia] adalah piawaian emas industri untuk keupayaannya mengurangkan kerosakan oksidatif," katanya. “Ringkasnya, ini adalah produk yang berfungsi dan berfungsi ".

Dia juga menawarkan SkinCeuticals Phloretin CF Gel "untuk membantu mengurangkan penampilan perubahan warna, memperbaiki tekstur kulit dan mengimbangi tona kulit." Ia mengandungi vitamin C, asid ferulik dan phloretin, antioksidan yang diperoleh daripada kulit pokok buah-buahan. 

Jika anda ingin melawan penuaan dengan vitamin C...

Mana-mana pakar dermatologi akan memberitahu anda bahawa kunci kepada kebaikan prosedur penjagaan kulit anti-penuaan Ia mudah: anda hanya perlukan retinoid, antioksidan seperti vitamin C, dan sudah tentu, SPF. "Vitamin C selamat digunakan dengan retinol atau retinoid, tetapi pada masa yang berbeza dalam sehari," kata Dr. Sawyer. "Vitamin C paling baik digunakan pada waktu pagi, manakala retinoid paling baik digunakan pada waktu petang." Ini kerana retinoid boleh menjadikan kulit anda lebih sensitif kepada cahaya matahari.  

Jika anda sedang mencari retinol yang lembut lagi berkesan, kami mencadangkan Serum Retinol Anti-Penuaan Dos Mikro Kiehl dengan Ceramides & Peptides, Garnier Green Labs Retinol-Berry Super Smoothing Night Serum Cream ialah pilihan yang lebih mesra bajet untuk di bawah $20 di Amazon. 

Jika anda ingin melembapkan kulit anda dengan vitamin C...

"Asid hyaluronik dan vitamin C berjalan seiring dan lebih kuat apabila digabungkan antara satu sama lain," kata Dr. Sawyer. “HA menarik molekul air, yang menggebukan kulit, memberikan penampilan yang terhidrat dan sihat, manakala vitamin C [menambahbaik penampilan] kulit yang semakin tua.” Anda boleh melapisi serum vitamin C dan asid hyaluronik individu, bermula dengan vitamin C. Kami juga suka Serum Vitamin C Kiehl yang Perkasa, yang menggabungkan asid hyaluronik dan vitamin C dalam satu formula yang ringan dan menegangkan.