Pakar dermatologi berkongsi petua penjagaan kulit terbaiknya untuk tona kulit gelap

Terdapat keadaan kulit tertentu yang paling biasa mempengaruhi orang kulit berwarna:salam hiperpigmentasi- serta rawatan kulit yang harus dielakkan. Tetapi dengan semua salah tanggapan tentang warna kulit, termasuk tanggapan yang sangat salah bahawa orang yang berkulit gelap tidak boleh memakai pelindung matahari, kami fikir kami harus menjelaskan perkara dengan maklumat yang betul. Untuk melakukan ini, kami mendapatkan pakar dermatologi dan perunding Skincare.com yang diperakui oleh lembaga, Dr. Corey Hartman. Daripada menggunakan rawatan laser yang betul kepada perlindungan kulit yang mencukupi daripada sinaran UV, baca petua penjagaan kulit teratas Dr. Hartman untuk tona kulit gelap.

PETUA #1: ELAKKAN HIPERPIGMENTASI

Salah satu keadaan kulit yang paling biasa yang mempengaruhi warna kulit ialah hiperpigmentasi. mengikut Akademi Dermatologi Amerika (AAD), hiperpigmentasi dicirikan oleh kegelapan kulit akibat peningkatan melanin, bahan semula jadi yang memberikan warna atau pigmen pada kulit. Ia boleh disebabkan oleh pendedahan matahari, turun naik hormon, genetik, dan etnik. Satu lagi keadaan kulit yang biasa di kalangan orang kulit berwarna ialah hiperpigmentasi selepas keradangan, yang boleh berlaku selepas kecederaan atau keradangan kulit. Oleh kerana jerawat, ekzema, psoriasis dan keadaan kulit yang lain boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran pigmen, nasihat pertama Dr. Hartman untuk orang kulit berwarna adalah cuba mengelakkan pencetus.

"Kawal jerawat, rosacea, ekzema, dan sebarang keadaan kulit radang lain supaya hiperpigmentasi dapat dikurangkan atau dicegah," katanya. “Pesakit dengan lebih banyak melanin dalam kulit mereka lebih terdedah kepada perubahan warna selepas keradangan reda. Mengelak dan mengekalkan syarat-syarat ini adalah penting untuk mengelakkan perubahan warna pada mulanya.”

Untuk maklumat tentang merawat jerawat, rosacea dan ekzema pada orang dewasa, klik pada masalah kulit yang berkaitan untuk jawapan kepada soalan yang paling membara.

PETUA #2: BERHATI-HATI DENGAN BEBERAPA RAWATAN LASER

Teknologi laser telah berkembang pesat dalam beberapa tahun kebelakangan ini, menjadikan penyingkiran rambut dan tatu sebagai pilihan selamat untuk warna kulit yang lebih gelap. Walau bagaimanapun, peremajaan kulit dalam kategori ini masih boleh diperbaiki. "Walaupun sesetengah laser pecahan selamat untuk membetulkan melasma, parut jerawat, dan tanda regangan pada kulit berwarna, lebih banyak laser ablatif seperti CO2 harus dielakkan kerana takut memburukkan hiperpigmentasi yang tidak dapat diperbetulkan," kata Dr Hartman.

Sebagai kesan yang menyegarkan, laser CO2 ialah laser pecahan yang menyasarkan tanda-tanda penuaan yang boleh dilihat dengan menghantar tenaga ke dalam lapisan kulit yang lebih dalam, akhirnya merangsang pengeluaran kolagen baharu tanpa menyebabkan kerosakan pada permukaan kulit. Walaupun Dr. Hartman menasihatkan orang kulit berwarna supaya mengelakkan laser karbon dioksida, adalah penting bagi semua orang, tanpa mengira warna kulit atau jenis kulit, untuk berunding dengan pakar dermatologi atau juruteknik laser sebelum menjalani prosedur laser. Bincangkan sebarang faktor risiko dan kemungkinan kesan sampingan semasa pelantikan anda.  

Untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang pelbagai jenis laser dan faedahnya, lihat panduan komprehensif kami untuk laser kulit di sini.

PETUA #3: GUNAKAN KRIM MATAHARI SPEKTRUM LEBAR

Walaupun benar bahawa ton kulit gelap mungkin kurang berkemungkinan terbakar berbanding ton kulit yang lebih cerah, itu bukan sebab untuk melangkau pelindung matahari. Melanoma, bentuk kanser kulit yang paling mematikan, boleh menjejaskan sesiapa sahaja. Malangnya, kerana ramai orang kulit warna tersilap percaya bahawa mereka dilindungi daripada kesan merosakkan sinaran ultraungu, kerosakan kulit dan juga sesetengah kanser boleh tidak disedari untuk beberapa lama. "Melanoma mungkin tidak disedari pada pesakit yang tidak diarahkan untuk mencari perubahan kulit," kata Dr Hartman. "Pada masa mereka ditemui, banyak daripada mereka telah merebak ke peringkat pembangunan kemudian." Ia juga bukan perkara biasa untuk diagnosis kanser kulit ini. "Setiap tahun saya mendiagnosis 3-4 kes kanser kulit pada kulit hitam dan Hispanik," kata Dr Hartman. "Oleh itu, adalah penting bagi semua jenis kulit untuk melindungi diri mereka dengan secukupnya."

Perlu diingat bahawa melanoma tidak selalunya akibat langsung daripada pendedahan matahari yang berlebihan. Genetik juga mungkin memainkan peranan dalam perkembangannya, kata Dr. Hartman. "Insiden melanoma boleh diwarisi dan tidak selalu bergantung pada pendedahan kepada matahari," katanya. "Belum lagi bahawa bentuk melanoma yang paling mematikan mempunyai kadar kematian yang lebih tinggi di kalangan orang kulit berwarna kerana ia sering didiagnosis pada peringkat seterusnya."

Setiap orang harus menjalani pemeriksaan kulit tahunan dengan pakar dermatologi. Di antara lawatan, pantau tahi lalat dan luka anda untuk sebarang perubahan. Untuk mengetahui perkara yang perlu diperhatikan, kami memecahkan ABCDE melanoma di sini.