Pakar Dermatologi: Apakah CoQ10?

Jika anda terlalu obses membacasenarai ramuan penjagaan kulit seperti kami, anda sudah pasti terdedah kepada CoQ10. Dia muncul dalamserum, pelembap dan banyak lagi, dan sentiasa membuatkan kita berfikir kerana gabungan alfanumeriknya yang unik. Kami berunding dengan pakar dermatologi bertauliahRachel Nazarian, MD, Kumpulan Dermatologi Schweiger untuk mengetahui apa sebenarnya CoQ10 dan mengapa ia memainkan peranan penting dalam penjagaan kulit. Walaupun nama itu kedengaran ganjil, ia adalah mudah untuk menyebut "co-q-ten" dan lebih mudah untuk dimasukkan ke dalam rutin penjagaan kulit harian anda. Ini caranya. 

Apakah itu CoQ10?

Menurut Dr Nazarian, CoQ10 adalah antioksidan semulajadi. "Ini membantu mengelakkan kerosakan pada permukaan kulit daripada sumber dalaman dan luaran seperti cahaya matahari, pencemaran dan ozon," katanya. Dr. Nazarian menjelaskan bahawa sebab CoQ10 adalah ramuan biasa dalam produk penjagaan kulit adalah kerana ia membantu mengekalkan keupayaan kulit untuk mengekalkan kolagen dan elastin, yang penting untuk kulit yang sihat.

Siapa yang Patut Menggunakan CoQ10?

"Koenzim Q10 boleh memberi manfaat kepada hampir setiap jenis kulit," kata Dr. Nazarian. "Ia bagus untuk orang yang ingin menghilangkan bintik matahari, kedutan atau mereka yang tinggal di bandar yang lebih besar dan lebih tercemar." Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai penyakit kulit autoimun, termasuk vitiligo, anda perlu menyemak dengan pakar dermatologi anda sebelum memasukkan CoQ10 ke dalam rutin harian anda.

Apakah cara terbaik untuk memasukkan CoQ10 dalam penjagaan kulit anda?

Anda boleh memasukkan CoQ10 dalam rutin penjagaan kulit harian anda menggunakan losyen atau sejenisnyaTonik Indie Lee CoQ-10. "Anda tidak mahu mencampurkannya dengan bahan-bahan yang mengandungi pengelupasan seperti asid glikolik kerana ia boleh memecahkan dan memburukkan CoQ10," tambah Dr. Nazarian.

"Kerosakan kulit berlaku setiap hari, perlahan-lahan, dan selama bertahun-tahun, jadi CoQ10 direka untuk digunakan setiap hari dalam jangka masa yang panjang," sambung Dr. Nazarian. "Semakin lama anda menggunakannya, semakin banyak anda akan mula melihat manfaatnya."