Bertindak Umur Anda: Cara Penjagaan Kulit Kita Perlu Berubah Seiring Usia Kita

KEROSAKAN MATAHARI 

“Jika anda belum mula memasukkan retinol ke dalam rejimen penjagaan kulit anda, sekarang adalah masa untuk bermula. Penyelidikan menunjukkan bahawa retinol membantu mengurangkan penampilan bintik-bintik penuaan dari kedua-dua persekitaran dan penuaan semula jadi. Di samping itu, retinol membantu meminimumkan penampilan saiz liangsambil mengurangkan jeragat yang berkaitan dengan kulit bermasalah. saya suka SkinCeuticals Retinol 0.5 kerana ia mengandungi bisabolol, yang menenangkan kulit dan meminimumkan kerengsaan yang boleh dilihat yang biasanya dikaitkan dengan penggunaan retinol.” Pastikan anda menggunakan retinol pada waktu malam dan perhatikan SPF spektrum luas pada waktu pagi untuk mengelakkan kerosakan kulit selanjutnya. 

LEBIH KELIHATAN Kaki gagak

“Saya mengesyorkan memulakan penjagaan mata anti-penuaan. Kulit yang kerap terdedah kepada matahari dan pencemaran terdedah kepada molekul yang sangat merosakkan yang dipanggil radikal bebas yang boleh mendatangkan malapetaka pada kulit anda. Radikal bebas boleh merosakkan DNA, protein dan lipid (seperti ceramida yang diperlukan oleh kulit anda), menyebabkan kedutan pramatang, bintik-bintik penuaan dan perubahan warna.” Beberapa produk kaki gagak kegemaran kami termasuk: SkinCeuticals AGE Kompleks Mata, La Roche-Posay Active C Eyes, Vichy LiftActiv Retinol HA Mataи L'Oreal RevitaLift Miracle Blur Eye.

KEBODOHAN

“Seiring dengan peningkatan usia, faktor pembaharuan sel (CRF) atau kadar pusing ganti sel kita semakin perlahan (14 hari pada bayi, 21-28 hari pada remaja, 28-42 hari pada usia pertengahan, dan 42-84 hari pada orang lebih 50. tahun tua). ). Perolehan sel adalah proses di mana kulit kita menghasilkan sel-sel kulit baru yang bergerak dari lapisan bawah epidermis ke lapisan atas dan kemudian ditumpahkan dari kulit. Inilah yang menghalang pengumpulan sel mati di permukaan kulit. Dengan usia, lapisan atas kulit, yang kita lihat, sentuh dan juga menderita, menjadi kusam. Kita semakin kehilangan "cahaya". Engelman mengesyorkan dengan kerap detasmen untuk mempercepatkan pembaharuan sel permukaan dan menghilangkan kekeringan, mengelupas dan kekusaman kulit. Untuk rawatan di dalam pejabat, dia mengesyorkan facial microdermabrasion atau pengelupasan kulit SkinCeuticals.

KULIT YANG TIDAK CEPAT PULIH

"Jika anda telah mencuba menekan pada kulit untuk jangka masa yang singkat, anda mungkin perasan bahawa kemek hilang sedikit lebih lama daripada sebelumnya. Ini kerana pengeluaran kolagen dan elastin melambatkan antara umur dua puluh dan tiga puluh tahun. Untuk rawatan dalam pejabat, saya suka laser CO2 pecahan (untuk membantu mencapai rupa muda, lebih tegang) dan pekat yang mengandungi antioksidan, peptida dan sel stem.” 

LINGKARAN GELAP LEBIH DALAM DAN BEG BAWAH MATA

“Jika anda sentiasa mempunyai beg di bawah mata anda atau lingkaran hitam, anda mungkin perasan bahawa ia telah menjadi lebih dalam dan lebih gelap, dan beg di bawah mata telah menjadi lebih besar. Ini kerana kulit di kawasan ini nipis, dan dengan usia, ia semakin menipis, menjadikan kawasan ini lebih telus. Hilangkan garam dan alkohol, yang boleh menyebabkan pengekalan air dan memburukkan lagi bengkak. Tidur telentang dengan bantal tambahan untuk membantu mengalirkan cecair yang boleh berkumpul di sekeliling mata anda apabila anda berbaring, dan jika anda masih melihat bengkak pada waktu pagi, cuba kompres sejuk.”