Bagaimana untuk menghilangkan bintik hitam di hidung, menurut pakar dermatologi

Pernahkah anda melihat bintik hitam kecil pada kulit anda? Anda mungkin pernah melihatnya muncul pada atau di sekitar hidung anda, dan anda mungkin lebih terdedah kepadanya jika anda mempunyai kulit berminyak atau berjerawat. Titik hitam kecil ini dipanggil komedodan walaupun ia tidak menimbulkan ancaman sebenar kepada kulit anda, ia boleh menjadi sangat mengecewakan untuk ditangani. Untuk memikirkan cara menghilangkan bintik hitam di hidung, kami berunding dengan dua pakar dermatologi yang diperakui oleh lembaga. Teruskan membaca untuk mengetahui petua mereka menghilangkan bintik hitam di rumah (Petunjuk: muncul tiada disyorkan!). 

Apa itu bintik hitam?

Bintik hitam adalah titik hitam kecil pada kulit yang disebabkan oleh pengumpulan sebum, kotoran, dan sel kulit mati ke dalam pori-pori anda. Apabila mereka terdedah kepada udara, mereka teroksida, memberikan mereka warna gelap. 

Mengapa saya mempunyai banyak bintik hitam di hidung saya?

Sebab anda mungkin melihat lebih banyak bintik hitam di hidung anda daripada di pipi anda adalah kerana hidung cenderung menghasilkan lebih banyak minyak berbanding bahagian muka yang lain. Anda juga mungkin melihatnya di dahi, kawasan lain yang cenderung menghasilkan lebih banyak sebum. Jerawat disebabkan oleh pengeluaran minyak yang berlebihan sehingga menyumbat pori-pori.

Adakah jerawat hilang dengan sendirinya?

Sesuai dengan Klinik Cleveland, ia bergantung kepada sejauh mana bintik hitam telah meresap ke dalam kulit anda. Bintik hitam yang hampir dengan permukaan kulit mungkin hilang dengan sendirinya, tetapi jerawat yang lebih dalam atau "tertanam" mungkin memerlukan bantuan pakar dermatologi atau estetik. 

Cara mencegah jerawat di hidung

Basuh muka anda dengan pembersih pengelupasan

"Di rumah, saya mengesyorkan pengelupasan setiap hari dengan pembersih yang baik yang dirumus khusus untuk kulit yang berjerawat," katanya. Dr Dhawal Bhanusali, pakar dermatologi dan perunding Skincare.com yang berpangkalan di New York. Pembersih pengelupasan boleh membantu menanggalkan sel kulit mati, menanggalkan kotoran dan kekotoran yang menyumbat pori, dan jelas. mengurangkan penampilan pori-pori yang membesar. (Tatal senarai pembersih bintik hitam terbaik kami.)

Hidupkan berus pembersih

Untuk pembersihan yang lebih mendalam, pertimbangkan untuk menggunakan alat fizikal semasa membersihkan, seperti Berus Pembersih Anisa Beauty. Memasukkan berus pembersih ke dalam rutin anda boleh membantu membersihkan pori-pori anda dengan mendalam dan menanggalkan sebarang kotoran degil yang mungkin tidak dapat dicapai oleh tangan anda. Untuk hasil terbaik, Dr. Bhanusali mengesyorkan mencuci muka dengan berus muka pembersih dua hingga tiga kali seminggu.

Sapukan benzoyl peroksida atau asid salisilik. 

Selepas anda membersihkan kulit anda, sapukan produk yang mengandungi bahan melawan jerawat seperti benzoyl peroksida atau asid salisilik. "Cara terbaik untuk menghilangkan bintik hitam pada hidung anda adalah dengan menggunakan gel benzoyl peroksida atau losyen asid salisilik sebelum tidur," katanya. Dr. William Kwan, pakar dermatologi dan perunding Skincare.com yang berpangkalan di San Francisco, California. 

Benzoyl peroxide membantu membunuh bakteria penyebab jerawat dan membuang lebihan sebum dan sel kulit mati yang menyumbat liang pori dari permukaan kulit, manakala asid salisilik membantu mengelupas pori-pori untuk mengelakkan penyumbatan. Cubalah Vichy Normaderm PhytoAction Pelembab Harian Anti Jerawat, yang menggabungkan kekuatan maksimum 2% asid salisilik dengan vitamin C untuk sekata, berseri dan kulit muka tanpa bintik hitam. 

Gunakan Jalur Liang dengan Berhati-hati

Jalur pori disalut dengan pelekat yang melekat pada kulit dan membantu mengelupas pori tersumbat apabila dikeluarkan. Walau bagaimanapun, sementara jalur pori sudah tentu boleh membantu menghilangkan bintik hitam, Dr. Bhanusali memberi amaran bahawa anda tidak boleh menggunakannya terlalu kerap. "Jika anda berlebihan, anda boleh menyebabkan hipersecretion pampasan sebum, yang boleh menyebabkan lebih banyak jerawat," katanya. Teruskan membaca untuk senarai jalur liang yang kami cadangkan.

Cuba topeng tanah liat

Topeng tanah liat terkenal kerana menyedut kotoran, minyak dan kekotoran daripada liang tersumbat. Mereka boleh membantu mengurangkan penampilan bintik hitam, mengecilkan liang-liang, dan juga memberikan kulit anda kelihatan lebih matte. Untuk mengelakkannya daripada mengeringkan kulit anda, gunakannya sehingga tiga kali seminggu (atau seperti yang diarahkan pada pakej) dan cari formula yang juga mengandungi bahan pelembap. Cari topeng tanah liat kegemaran kami dalam senarai di bawah.

Mandi segera selepas berpeluh

Jika minyak dan peluh kekal pada kulit anda untuk jangka masa yang lama selepas bersenam, ia akhirnya akan menyebabkan liang roma tersumbat dan, anda rasa, jerawat. Biasakan membersihkan kulit anda dengan segera selepas berpeluh, walaupun ia hanya sapuan pembersih, seperti Pad Penanggal Solekan Pelembap Berasaskan Tumbuhan CeraVe.

Gunakan produk penjagaan kulit bukan komedogenik 

Jika anda terdedah kepada jerawat, pilih produk penjagaan kulit bukan komedogenik dan kosmetik berasaskan air yang tidak menyumbat pori-pori. Kami mempunyai senarai lengkap pelembab berasaskan air di sini и pelindung matahari bukan komedogenik di sini. Jika anda menggunakan foundation atau concealer, pastikan formula yang anda gunakan juga bukan komedogenik. 

Lindungi kulit anda dari matahari

Sesuai dengan Klinik MayoPendedahan matahari kadangkala boleh memburukkan lagi perubahan warna jerawat. Oleh kerana jerawat adalah sejenis jerawat, kami mengesyorkan melindungi kulit anda daripada sinaran UV yang berbahaya. Hadkan pendedahan matahari apabila boleh dan sentiasa pakai pelindung matahari spektrum luas, bukan komedogenik seperti Krim Lembapan Asid Hyaluronik La Roche-Posay Anthelios Mineral SPF walaupun mendung. guna kaedah dua jari untuk memastikan anda menggunakan SPF yang mencukupi, dan ingat untuk memohon semula sepanjang hari (disyorkan setiap dua jam). 

Pencuci muka terbaik untuk bintik hitam

Pembersih Jerawat CeraVe

Pembersih farmasi ini adalah busa gel yang membentuk buih yang menyenangkan dan menyegarkan pada kulit. Dirumus dengan 2% Salicylic Acid dan Hectorite Clay, ia menyerap minyak untuk menjadikan kulit kurang berkilat dan menembusi liang-liang untuk mengelakkan jerawat daripada terbentuk. Ia juga mengandungi ceramide dan niacinamide untuk menenangkan kulit dan memerangi kekeringan. 

Pembersih Jerawat La Roche-Posay Effaclar

Direka untuk kulit berminyak dan berjerawat, pembersih ini menggabungkan 2% asid salisilik dengan asid lipohidroksi untuk mengelupas secara lembut, mengetatkan liang-liang, menghilangkan sebum berlebihan dan melawan jerawat. Ia juga tidak komedogenik, bebas pewangi dan sesuai untuk kulit sensitif. 

Vichy Normaderm PhytoAction Daily Deep Cleansing Gel

Hilangkan pori-pori tersumbat dan bintik hitam dengan gel pembersih ini direka untuk kulit sensitif dan berjerawat. Menggunakan dos rendah asid salisilik (0.5%), mineral zink dan tembaga, dan air gunung berapi yang dipatenkan Vichy, ia membersihkan lebihan minyak dan kotoran tanpa mengeringkan kulit.

Topeng penyingkiran bintik hitam terbaik

Youth to people Superclay Purify + Clear Power Mask

Topeng tanah liat adalah musuh paling teruk liang tersumbat dan kawan baik anda. Formula pembersihan ini mempunyai tiga tanah liat dengan asid salisilik pengelupasan dan kombucha untuk mengimbangi kulit dan membantu membuka pori-pori. Gunakan satu hingga tiga kali seminggu dan biarkan selama 10 minit pada satu masa. Jangan lupa sapukan pelembap supaya kulit anda tidak kering.

Topeng Tanah Liat Penapis Liang Dalam Liang Nadir Bumi Kiehl

Topeng bertindak pantas ini menggunakan gabungan kaolin dan tanah liat bentonit untuk melicinkan dan membersihkan kulit tersumbat. Menurut kajian pengguna yang dijalankan oleh jenama itu, pori-pori dan bintik hitam serta-merta berkurangan dan berkurangan selepas hanya satu penggunaan. Peserta juga melaporkan bahawa kulit lebih segar, lebih bersih dan matte.

Vichy Pore Cleansing Mineral Clay Mask

Tekstur berkrim dan disebat topeng ini menjadikannya mudah disapu pada kulit, dan kami suka anda perlu membiarkannya selama lima minit. Ia dirumus dengan tanah liat kaolin dan bentonit, serta air gunung berapi yang kaya dengan mineral, yang menghilangkan sebum berlebihan dan membuka liang roma. Penambahan aloe vera membantu menenangkan dan melembapkan kulit.

Jalur hidung terbaik untuk jerawat

Peace Out Jalur Liang Menyerap Minyak 

Sekali lagi, pakar dermatologi mengesyorkan menggunakan Pore Strips dengan berhati-hati, kerana penggunaan berlebihan boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran sebum. Kami suka Peace Out Jalur Liang kerana ia membantu menghilangkan kotoran, sebum berlebihan dan sel kulit mati, meminimumkan penampilan pori besar. 

Starface Mengangkat Jalur Liang Liang

Jalur pori kuning terang ini menambah sentuhan cerah pada penyingkiran bintik hitam. Pakej ini mengandungi lapan jalur yang mengandungi aloe vera dan witch hazel untuk membantu mengurangkan keradangan dan melegakan kulit selepas anda mengeluarkannya. Allantoin juga menggalakkan penghidratan dengan merangsang pembaharuan sel.

Hero Cosmetics Mighty Tampalan Hidung

Jalur hidrokoloid XL ini boleh dibiarkan sehingga lapan jam untuk menghilangkan kilauan dan kotoran pada hidung anda. Gel hidrokoloid memerangkap kotoran dan sebum untuk mengecilkan pori-pori dan memberikan kulit kemasan yang lebih matte.

Bolehkah bintik hitam dimicit keluar?

Jangan pilih atau picit bintik hitam

"Jangan sekali-kali cuba meletuskan atau meletuskan bintik hitam sendiri," kata Dr. Bhanusali. Ia mungkin menggoda, tetapi ia boleh membawa kepada penyebaran bakteria, pori-pori yang membesar dan kerengsaan kulit-ia hanya tidak berbaloi dengan risikonya. Menurut Dr Kwan, "Memetik bintik hitam juga meningkatkan kemungkinan bintik coklat atau merah yang degil selepas bintik hitam itu hilang." 

Sebaliknya, lawati pakar dermatologi atau estetik untuk penyingkiran. Seorang profesional akan mengelupas kulit anda dengan lembut dan kemudian menggunakan peralatan steril untuk menghilangkan bintik hitam. Anda juga boleh memanfaatkan sepenuhnya masa anda dalam bidang dermatologi dengan meminta mereka mengesyorkan rutin penjagaan kulit yang akan membantu anda menghilangkan jerawat di rumah.