Bagaimana untuk menukar rutin penjagaan kulit anda untuk musim gugur

Ia akhirnya secara rasmi jatuh! Masa untuk semua perkara rempah labu, baju sejuk bersatu yang selesa, dan, sudah tentu, set semula penjagaan kulit. Selepas berbulan-bulan berbaring di bawah sinar matahari (kami berharap ia dilindungi sepenuhnya), kini adalah masa yang sesuai untuk melihatnya. kulit selepas musim panas dan menilai prestasinya pada masa ini dan perkara yang perlu disediakan untuk musim baharu yang lebih sejuk. Untuk membantu anda mencari cara yang lebih baik pilih penjagaan kulit musim luruh, kami beralih kepada pakar dermatologi dan perunding Skincare.com yang diperakui oleh lembaga Dr. Dhaval Bhanusali. Di hadapan, kami berkongsi petua beliau tentang cara mudah ubah rutin penjagaan kulit anda dari musim panas ke musim luruh. 

PETUA 1: Nilai Kerosakan Matahari

Menurut Dr. Bhanusali, musim panas akan berakhir dan musim gugur adalah masa yang sesuai untuk merancang anda pemeriksaan kulit badan penuh tahunan. Anda perlu memastikan keseronokan anda di bawah sinar matahari tidak membawa kepada terlalu banyak akibat. Kami tidak boleh mengatakan ini cukup, tetapi cara terbaik untuk kekal aktif dan mencegah kesan sampingan seperti tanda-tanda penuaan pramatang dan kanser kulit adalah dengan menggunakan (dan memohon semula) pelindung matahari setiap kali anda berada di bawah sinar matahari. Pastikan anda menggunakan pelindung matahari spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi dan pakai setiap hari, tanpa mengira suhu di luar. Pelindung matahari adalah salah satu produk yang perlu dipakai oleh semua orang setiap hari sepanjang tahun, tidak kira umur, jenis kulit atau warna kulit anda.

Petua 2: Fokus pada Penghidratan 

"Saya mengesyorkan melembapkan lebih kerap pada musim gugur, terutamanya selepas keluar dari bilik mandi," kata Bhanusali. Beliau juga menyatakan bahawa menggunakan pelembap sejurus selepas pembersihan adalah masa yang optimum untuk melakukan ini kerana ia membantu mengunci penghidratan yang disediakan oleh air. Jika anda suka mandi anda panas (seperti kebanyakan kita lakukan apabila suhu mula turun), Dr. Bhanusali menasihatkan anda mengehadkannya kepada lima minit atau kurang. "Penghalang kulit anda tidak akan selamat," jelasnya. "Anda berisiko kehilangan minyak yang baik pada kulit anda, yang boleh menyebabkan kekeringan."

Walaupun musim panas adalah mengenai penghidratan ringan dan lebih sedikit, musim luruh ialah masa yang anda mahukan untuk memasukkan lebih banyak formula emolien ke dalam rutin penjagaan kulit anda. "Tukar pelembap yang ringan dan tidak berminyak untuk sesuatu yang lebih tebal," mengesyorkan Dr. Bhanusali. "Jika anda mempunyai kulit kering terutamanya, menggunakan produk yang mengandungi asid hyaluronik boleh memberi manfaat untuk meningkatkan penghidratan pada wajah anda." Pertimbangkan untuk menggunakan Krim Pelembap CeraVe untuk formulanya yang kaya lagi tidak berminyak. 

Petua 3: Gantikan Penjagaan Kulit Musim Panas Anda dengan Produk Musim Gugur

Bahan pencuci: 

Jika anda mengalami kulit kering pada musim luruh, pertimbangkan untuk menggantikan pembersih semasa anda dengan balsem pembersih, yang akan membantu mengekalkan kulit anda terhidrat sambil menanggalkan kotoran dan kekotoran. Kami mengesyorkan IT Cosmetics Bye Bye Makeup Cleansing Balm. Balsem pembersih 3-dalam-1 ini mengandungi asid hyaluronik dan antioksidan untuk memberikan pembersihan yang mendalam tanpa menghilangkan kelembapan kulit. 

Toner: 

Walaupun anda mungkin telah menggunakan toner pada musim panas untuk mengekalkan keseimbangan pH kulit anda selepas beberapa kali melakukan perjalanan ke kolam renang dengan klorin, cuba gantikan toner ini dengan ruji penjagaan kulit Korea: essence. Produk penjagaan kulit yang melembapkan ini akan membantu menyediakan kulit anda untuk rawatan penjagaan kulit selanjutnya. Kami sayang Pati Pengaktifan Ekstrak Iris Kiehl kerana ia menghidratkan kulit, mengurangkan penampilan garis-garis halus dan meningkatkan keserian wajah anda. 

Pengelupasan: 

Kami tahu anda mungkin telah lama ingin mengekalkan kulit sawo matang (yang anda harapkan ada dalam botol) selama mungkin sepanjang musim panas, yang bermaksud anda mungkin telah melangkau pengelupasan biasa. Kami benar-benar memahaminya, tetapi sekarang adalah masa untuk menambah pengelupasan pada rutin anda. Buang sebarang sel kulit mati dari permukaan kulit dan bantu mendedahkan kulit yang lebih cerah dan lebih muda. Walaupun anda boleh memilih antara pengelupasan mekanikal atau kimia, pastikan anda mengelupas tidak lebih daripada 1-3 kali seminggu dan ingat untuk sentiasa melembapkan kulit anda selepas itu. 

Retinol: 

Sekarang musim panas sudah berakhir, tiba masanya untuk menambah retinol pada rutin penjagaan kulit anda. Biasanya, retinol menjadikan kulit sangat sensitif kepada matahari, jadi anda mungkin telah berhati-hati dengan bahan anti-penuaan ini. Tetapi kini suhu menurun dan matahari bersembunyi lebih kerap, jangan teragak-agak untuk memperkenalkan semula retinol ke dalam rutin anda pada musim luruh ini.