Cara merawat jerawat mengikut umur anda

telahkah anda remaja berjerawat atau sekarang anda sudah dewasa terdedah kepada jerawat, memerangi jerawat adalah sukar. Ahead Skincare.com bercakap dengan pakar dermatologi perunding Rita Linkner, MD, Dermatologi Jalan Spring Pakar Kulit Bertauliah dan Rakan Kongsi Bebas Jerawat Hadley King, MD, tentang apa yang menyebabkan jerawat pada umur yang berbeza dan rawatan jerawat terbaik cuba sama ada anda berumur 13, 30 atau lebih.

Ubat jerawat terbaik untuk remaja

Jika jerawat remaja anda tidak terlalu teruk, Dr. King mengesyorkan kit rawatan jerawat tiga langkah seperti Sistem Pembersihan 24 Jam Tanpa Minyak Bebas Jerawat. "Kit ini adalah pilihan terbaik untuk merawat jerawat dengan produk yang termasuk asid salisilik dan benzoil peroksida kerana asid salisilik boleh menembusi liang-liang dan mengelupas secara kimia secara lembut-melarutkan sebum untuk mencegah dan merawat kawasan tersumbat," katanya. Benzoyl peroksida bermanfaat kerana ia mengandungi sifat yang membantu membunuh bakteria penyebab jerawat.

Jika anda tidak nampak sebarang peningkatan, pertaruhan terbaik anda ialah pergi ke pejabat pakar dermatologi terdekat anda (secara peribadi atau maya). Menurut Dr Linkner, "Accutane adalah yang paling kerap saya gunakan untuk merawat jerawat remaja, dan vitamin A oral adalah cara untuk membantu merawat jerawat remaja, yang biasanya mempunyai komponen genetik yang kuat dan memerlukan rawatan oral." Malah terdapat pilihan antibiotik untuk membantu meredakan jerawat kistik yang kedekut itu. Jika anda layak untuk mana-mana rawatan ini, doktor anda akan memberitahu anda.

Ubat jerawat terbaik untuk orang dewasa berumur 20-an dan 30-an

Apabila anda berumur 20-an atau 30-an, hormon selalunya menjadi punca jerawat yang berterusan, kata Dr Linkner. "Pada wanita dengan jerawat kistik, spironolactone membantu memediasi sensitiviti kepada hormon testosteron lelaki, yang semua wanita ada, yang boleh menyebabkan jerawat berterusan pada garis rahang semasa haid." Spironolactone ialah ubat preskripsi yang memerlukan penggunaan berterusan, tetapi keberkesanannya hampir 80% menjadikannya pilihan yang bagus jika anda mengalami ruam yang berkaitan dengan hormon. Bagi kes yang kurang teruk, "rawatan tempat jerawat adalah standard emas dalam usaha menghalang jerawat permukaan daripada terbentuk," kata Dr. Linkner. Jika anda memerlukan cadangan, kami suka Kiehl's Breakout Control Sasaran Rawatan Jerawat, yang terdiri daripada mineral sulfur untuk membantu mengurangkan cela tanpa mengeringkan kulit secara berlebihan, dan vitamin B3 untuk mencerahkan kulit.

Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa dalam penjagaan rumah, lebih lembut lebih baik. "Apabila anda berumur 20-an atau 30-an, kulit anda mungkin kurang berminyak berbanding semasa anda remaja, jadi sesetengah orang mungkin memerlukan produk lembut untuk mengelakkan kerengsaan," kata Dr King. Jika ini terdengar biasa, cuba bahan-bahan yang melembapkan dan menenangkan dengan peratusan yang lebih rendah atau bentuk bahan aktif yang kurang merengsa, seperti SkinCeuticals Blemish Age + Protection.

Rawatan jerawat pada orang dewasa berumur 30 tahun ke atas

Jika anda berumur lebih dari 30 tahun, Dr. Linkner mengesyorkan pembersih bebas minyak yang tinggi dengan asid salisilik, seperti Pembersih Jerawat La Roche-Posay Effaclar. "Saya juga menasihati pesakit saya untuk menggunakan retinoid preskripsi untuk kegunaan topikal pada waktu malam kerana ia membantu mengelupas kulit dan melakukan keajaiban untuk jerawat dan juga mempunyai kesan anti-penuaan," katanya. Untuk rejimen rumah anda sendiri, dia mengesyorkan produk retinol berasaskan asid glikolik seperti Semburan Retinol Intense Neova. Kami pun suka CeraVe Retinol Repair Serum.

Dr King menambah bahawa sebagai tambahan kepada retinol, jika anda lebih suka rawatan spot, cuba Terminator Bebas Jerawat 10. "Produk ini mengandungi 10% mikrobenzoil peroksida, yang mempunyai sifat melawan jerawat, digabungkan dengan bahan-bahan yang menenangkan seperti chamomile, halia, dan batang laut," katanya. Suplemen ini disyorkan kerana ia lebih lembut dan tidak sekuat atau merengsakan seperti bahan-bahan melawan jerawat yang lain.

Cara non-comedogenic

Tidak kira umur anda, menggunakan produk bukan komedogenik dalam rutin penjagaan kulit harian anda adalah kunci untuk memastikan kulit anda bebas cela. Ini bermakna anda ingin mencari produk yang tidak merengsakan, melembapkan kulit sensitif atau kering, dan mempunyai label "non-comedogenic" untuk memastikan ia tidak menyumbat pori-pori. “Dua produk tint dengan SPF yang saya suka untuk kegunaan harian ialah Penjagaan Kulit Semakan Intellishade TruPhysical Broad Spectrum SPF 45 и SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Spektrum Luas SPF 32' kata Dr King. "Kedua-duanya adalah 100% mineral dengan zink oksida dan titanium dioksida, dan kedua-duanya mempunyai tekstur ringan yang sangat bagus dengan kemasan yang jelas."

Bagaimana untuk mengetahui sama ada rawatan jerawat di rumah anda berkesan

"Adalah penting untuk menggunakan produk di kaunter secara kerap, seperti yang diarahkan, selama sekurang-kurangnya sebulan untuk dapat menilai sejauh mana ia berfungsi," kata Dr. King. "Pada ketika ini, jika anda tidak merasakan pengurangan ketara dalam liang tersumbat dan jerawat, pertaruhan terbaik anda adalah berjumpa pakar dermatologi." Pakar dermatologi anda kemudian boleh menilai kulit anda dan memberitahu anda jika ubat preskripsi atau terapi cahaya biru diperlukan untuk rawatan.