Bolehkah cahaya biru dari telefon anda membuat anda berkerut? Kami sedang menyiasat

Apabila bercakap tentang penjagaan kulit, kami adalah contoh yang mematuhi peraturan. Kita tidak akan pernah menjadi tertidur dengan solekan pada atau pergi sehari tanpa pelindung matahari, yang, sejujurnya, pada asasnya adalah setara dengan jenayah dalam penjagaan kulit. Dan walaupun kami adalah ahli masyarakat penjagaan kulit yang mematuhi undang-undang, kemungkinan besar terdapat sekurang-kurangnya seorang yang melanggar undang-undang kami. produk penjagaan kulit untuk setiap hari Jangan lindungi daripada: cahaya HEV, lebih biasa dirujuk sebagai cahaya biru. malu? Kami juga. Itulah sebabnya kami mengambil pengalaman Dr Barbara Sturm, pengasas Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics untuk jawapan (dan cadangan produk!) tentang semua perkara cahaya biru. 

jadi apa Is Cahaya biru? 

Menurut Dr. Sturm, cahaya biru atau cahaya nampak tenaga tinggi (HEV), adalah sejenis bahan pencemar ultra-halus yang dipancarkan oleh kedua-dua matahari dan skrin elektronik kita yang boleh merosakkan kulit. “Ia [cahaya HEV] berkelakuan berbeza daripada sinaran UVA dan UVB matahari; kebanyakan SPF tidak melindungi daripadanya,” kata Dr. Sturm. 

Dia menjelaskan bahawa pendedahan berpanjangan kepada skrin (bersalah!), dan oleh itu pendedahan kepada cahaya biru, boleh menyebabkan penuaan pramatang, kehilangan keanjalan kulit dan, dalam kes yang teruk, malah hiperpigmentasi. "Cahaya HEV juga boleh menyebabkan dehidrasi, yang membawa kepada disfungsi penghalang kulit," sambungnya. "Seterusnya, ini boleh menyebabkan keradangan, ekzema dan jerawat." 

Apa yang boleh kita lakukan tentang kerosakan cahaya biru? 

"Memandangkan tekanan alam sekitar, amat penting untuk mempunyai penghalang kulit yang kuat," kata Dr. Sturm, yang pakar dalam rawatan anti-penuaan bukan invasif. Walaupun kita boleh membuat keputusan sedar untuk menjauhi lelasan, hampir mustahil untuk mengelak daripada menyemak telefon kita (aka Instagram) atau menatal melalui komputer kita. Mujurlah, terdapat beberapa produk yang boleh membantu mengatasi kesan ketara pendedahan cahaya biru. Di bawah anda akan menemui beberapa kegemaran kami.

Dr. Barbara Sturm Molecular Cosmetics Anti Pollution Drops

"Titisan Anti-Pencemaran saya mengandungi kompleks perlindungan kulit khas dengan ekstrak yang diperoleh daripada mikroorganisma marin," kata Dr. Sturm. "Ekstrak ini meningkatkan pertahanan kulit terhadap pencemaran bandar dan tanda-tanda penuaan kulit atmosfera dengan membentuk matriks pada permukaan kulit." 

SkinCeuticals Phloretin CF 

Jika anda perasan tanda-tanda penuaan atmosfera pada kulit, yang mungkin disebabkan oleh pendedahan kepada cahaya, tambahkan serum ini pada rejimen penjagaan kulit anda. Dengan kepekatan vitamin C yang tinggi, perlindungan terhadap pencemaran ozon dan sifat antioksidan, produk ini direka untuk memperbaiki penampilan perubahan warna dan garis halus. 

Elta MD UV Refill Broad Spectrum SPF 44

Walaupun kebanyakan pelindung matahari belum lagi menawarkan perlindungan cahaya biru, pilihan Elta MD ini menonjol daripada orang ramai. Menukarnya dengan pelindung matahari harian adalah mudah. Ia ringan dan bebas minyak dan juga melindungi anda daripada sinaran UVA/UVB, cahaya HEV dan inframerah.