Mengapa anda tidak perlu melapisi vitamin C dan retinol

Kini produk penjagaan kulit berlapis telah menjadi kebiasaan, dan serum dan rawatan muka baharu dilancarkan setiap hari, ia boleh menggoda untuk menggabungkannya dengan harapan ia akan berfungsi pada kulit anda pada masa yang sama. Walaupun kadangkala ini mungkin benar (asid hyaluronik sesuai dengan senarai besar perkara), dalam beberapa kes adalah lebih baik untuk menggunakannya secara berasingan. Ini adalah kes dengan retinol dan vitamin C. Sebagai penyegar, retinol meningkatkan perolehan selular dan Vitamin C adalah antioksidan yang membantu melindungi penghalang kulit daripada tekanan persekitaran.. Apabila kedua-duanya digunakan dalam kehidupan seharian (walaupun secara berasingan), mereka menjadi apa yang perunding skincare.com dan pakar dermatologi yang berpangkalan di California Anne Chiu, MD, memanggil "standard emas dalam anti-penuaan." Di hadapan, dia berkongsi cara untuk menggabungkan vitamin C dan retinol dengan berkesan ke dalam rutin penjagaan kulit anda.

Gunakan satu pada waktu pagi dan satu lagi pada waktu petang

“Sapukan vitamin C sejurus selepas anda mencuci muka pada waktu pagi,” kata Chiu. Dia mengesyorkannya untuk kegunaan siang hari kerana pada masa inilah kulit paling terdedah kepada matahari dan pencemaran. Walau bagaimanapun, retinol harus digunakan pada waktu petang kerana ia boleh menggalakkan kepekaan matahari dan bertambah teruk dengan pendedahan matahari. Chiu juga menasihati secara beransur-ansur memasukkan retinol ke dalam rutin anda dan menerapkannya setiap hari untuk bermula.

Tetapi jangan campurkan mereka

Walau bagaimanapun, anda harus menjauhi dua lapisan. Menurut Dr Chiu, penggunaan retinol dan vitamin C secara berasingan memastikan produk tersebut berkesan dan memberikan manfaat maksimum kepada kulit. Ia berfungsi paling baik dalam persekitaran dengan pH yang berbeza, kata Chiu, sambil menambah bahawa beberapa formulasi vitamin C malah boleh menjadikan kulit terlalu berasid untuk menstabilkan beberapa formulasi retinol. Dalam erti kata lain, pertindihan kedua-dua bahan ini boleh mengurangkan kesan kedua-duanya, iaitu bertentangan dengan apa yang anda mahu kedua-dua bahan berkuasa ini lakukan.

Dan sentiasa pakai SPF!

SPF harian tidak boleh dirunding, terutamanya jika anda menggunakan produk penjagaan kulit yang aktif seperti retinol dan vitamin C. Chiu mengesyorkan memakai pelindung matahari setiap hari, walaupun anda menggunakan retinol pada waktu malam, kerana potensi sensitiviti matahari. Cari formula seperti CeraVe Hydrating Sunscreen for Face Lotion, yang mengandungi ceramida yang membantu memulihkan penghalang semula jadi kulit sambil turut mengunci penghidratan—diperlukan untuk melawan kesan pengeringan retinol yang berpotensi.

Ketahui lebih lanjut