Bersantai secara maksimum: 6 minyak pati kegemaran kami untuk aromaterapi

Mari kita hadapi, antara tarikh akhir, senarai tugasan, dan dunia media sosial yang sentiasa aktif, hidup sibuk...dan sibuk, yang kami maksudkan adalah tekanan. Oleh kerana tekanan (dan keletihan rakan kongsi yang kerap terlibat dalam jenayah) boleh merosakkan kulit kita, kami sentiasa mencari cara untuk mencari ketenangan fikiran dalam kesibukan dan kesibukan yang tidak berkesudahan ini. Salah satu cara kegemaran kami untuk berehat? Menggunakan minyak pati untuk faedah hebatnya dalam aromaterapi! Ingin menambah aromaterapi pada rutin sibuk anda? Di bawah ini kami berkongsi enam minyak pati wangi kegemaran kami untuk membantu anda sampai ke sana!

Nota Editor: Walaupun menggoda, jangan sapukan minyak pati pekat terus pada kulit anda! Sebaliknya, gunakannya dalam peresap di seluruh rumah anda untuk menikmati harumannya yang indah. Jika anda ingin memasukkannya ke dalam rutin penjagaan kulit anda, cari produk topikal yang mempunyai bau.

Kebaikan Aromaterapi dan Minyak Pati

Dengan keupayaan mereka untuk menenangkan deria anda, merehatkan fikiran anda, dan mengubah persekitaran anda menjadi syurga yang tenang, diilhamkan oleh zen, tidak hairanlah mengapa minyak pati sangat penting sekarang. Menurut Mayo Clinic, minyak pati yang digunakan dalam aromaterapi paling kerap diekstrak daripada tumbuhan dan kemudian disuling untuk menghasilkan minyak yang sangat pekat. Anda boleh menemui minyak pati dalam rangkaian produk, daripada minyak sendiri yang boleh meresap ke udara, kepada produk penjagaan kulit dan badan yang wangi dan boleh digunakan dalam beg solek anda.

Di Skincare.com, kami suka menggunakan minyak pati dalam rutin harian kami sebagai cara yang cepat dan mudah untuk merehatkan badan dan minda, terutamanya pada penghujung minggu kerja yang panjang dan penuh tekanan. Daripada lavender hingga eucalyptus, rose dan chamomile, terdapat banyak bauan berbeza yang boleh mengangkut minda, badan dan jiwa anda ke ruang yang lebih seperti zen. Jadi, apabila anda merasa tertekan, cemas atau cemas, cuba ringankan rutin harian ini dengan menambahkan minyak pati yang merangsang kelonggaran pada rutin harian anda! Di bawah ini kami berkongsi beberapa minyak pati kegemaran kami untuk membantu anda sampai ke sana!

MINYAK PATI LAVENDER

Minyak pati lavender mungkin salah satu bau yang paling popular dalam aromaterapi. Kami menyukai minyak pati lavender kerana keupayaannya untuk menenangkan dan berehat pada penghujung minggu kerja yang panjang dan huru-hara. Bau bunga tulen membantu deria kita untuk berehat sepenuhnya dan sangat baik apabila kita perlu bertenang, seperti sebelum tidur atau semasa sesi yoga panas.

MINYAK PATI EUCALYPTUS

Satu lagi wangian yang menenangkan adalah tidak lain daripada minyak pati kayu putih. Minyak pati kayu putih sangat bagus jika anda berasa tertekan atau keletihan mental. Editor kecantikan kami suka menggunakan minyak pati kayu putih untuk meremajakan minda mereka dan meningkatkan kejernihan mental selepas seharian melakukan aktiviti otak yang sengit.

MINYAK PATI MAWAR

Jika anda suka semburan muka air mawar, anda akan menyukai minyak pati mawar. Ia membantu untuk berehat malah boleh menaikkan semangat anda. Anda juga mungkin ingin mempertimbangkan untuk menyapu beberapa titisan wangian segar musim bunga pada peresap minyak pati anda untuk kelonggaran tambahan.

MINYAK PATI JASMINE

Bercakap tentang bau bunga, satu lagi minyak pati perasa zen kegemaran kami ialah melati. Seperti bunga mawar, sedutan minyak pati melati meletakkan otak kita dalam mod relaksasi total dan juga boleh menaikkan semangat kita.

MINYAK PATI CHAMOMILE

Kami tidak tahu tentang anda, tetapi apabila kami memikirkan penghilang tekanan, fikiran kami serta-merta datang ke chamomile. Teh herba chamomile, lilin wangi chamomile, produk penjagaan kulit chamomile-jika mereka mempunyai chamomile, kita fikirkannya. Perlu berehat? Ambil minyak pati chamomile.

MINYAK PATI BERGAMOT

Satu lagi minyak pati yang kami suka masukkan dalam rawatan aromaterapi kami ialah minyak pati bergamot. Kami menyukai rasa tanah ini - ia mengingatkan saya kepada teh Earl Grey! kerana keupayaannya untuk berehat dan melegakan tekanan.