Perkara dahsyat yang boleh berlaku pada kulit anda di dalam kapal terbang

Mengembara beribu-ribu batu di seluruh dunia untuk meneroka bandar dan budaya baharu adalah satu pengembaraan yang menarik. Anda tahu apa yang tidak begitu menarik? Sama seperti kapal terbang boleh menembusi kulit anda, sama ada anda selesa di kelas pertama atau duduk berganding bahu dengan orang yang tidak dikenali dalam kelas ekonomi. Ingin tahu apa yang boleh berlaku pada kulit anda pada ketinggian 30,000 kaki? Teruskan menatal!

1. Kulit anda boleh menjadi sangat, sangat kering. 

Fakta: Udara kitar semula yang kering di dalam kabin dan kulit tidak memainkan peranan yang baik. Tahap kelembapan yang rendah - kira-kira 20 peratus - dalam kapal terbang adalah kurang daripada separuh tahap yang kulit berasa selesa (dan mungkin digunakan). Akibatnya, kekurangan lembapan dan kelembapan di udara boleh menyedut kehidupan keluar dari kulit. Hasilnya? Kulit kering, dahaga dan dehidrasi.

Perkara yang perlu dilakukan: Untuk mengatasi kekeringan dan kesan sampingan yang berpotensi negatif pada kulit anda, bungkus pelembap atau serum dalam beg tangan anda—pastikan ia diluluskan oleh TSA! Setelah pesawat mencapai ketinggian pelayaran, sapukan jumlah yang banyak untuk membersihkan kulit. Cari formula ringan yang tidak komedogenik dan tidak melekit. Asid hyaluronik - humektan berkuasa yang menampung sehingga 1000 kali beratnya dalam air - amat berkesan dan boleh didapati dalam SkinCeuticals Hydrating B5 Gel. Juga, kekal terhidrat dengan banyak air.

2. Bibir anda mungkin merekah.

Bibir anda tidak kebal daripada kering di kokpit. Malah, kerana bibir tidak mengandungi kelenjar sebum, ia mungkin tempat pertama anda akan melihat kekeringan. Kami tidak tahu tentang anda, tetapi duduk selama berjam-jam di atas kapal terbang dengan bibir merekah - dan, maklumlah, tanpa penyelesaian - terdengar seperti penyeksaan yang kejam. Tidak, Terima kasih. 

Perkara yang perlu dilakukan: Buang balsem bibir, salap, emolien atau jeli kegemaran anda ke dalam dompet anda dan simpan di hadapan anda. Pilih salah satu yang dirumus dengan minyak dan vitamin berkhasiat, seperti Balsem Bibir No. 1 Kiehl, untuk memastikan bibir anda terhidrat sepanjang penerbangan anda. 

3. Filem berminyak mungkin terbentuk pada permukaan kulit. 

Pernahkah anda perasan bahawa semasa penerbangan, lapisan berminyak muncul di permukaan kulit anda, terutamanya di zon T? Ia merosakkan solekan dan menjadikan kulit berkilat... dan bukan dengan cara yang baik. Percaya atau tidak, sebab ini berlaku adalah kerana keadaan udara yang kering. Apabila kulit menjadi kering, ia mungkin cuba mengimbangi kekurangan kelembapan dengan mengaktifkan kelenjar sebum. Hasilnya ialah peningkatan pengeluaran minyak yang muncul pada kulit anda. Ini adalah idea yang tidak baik untuk beberapa sebab lain (hello, ruam!). 

Perkara yang perlu dilakukan: Pastikan kulit anda terhidrat supaya ia tidak melawan udara sangat kering dengan banyak sebum. Jika anda gugup tentang kilauan berlebihan (atau mempunyai kulit berminyak sebagai permulaan), simpan Kertas Peniup Mekap Profesional NYX di tangan untuk menyerap minyak dan memastikan kulit anda bebas minyak.

4. Sinaran UV yang kuat boleh menuakan kulit anda 

Semua orang berebut kerusi tingkap, tetapi ada sebab yang baik untuk melangkaunya pada kali seterusnya anda terbang, terutamanya jika anda tidak menggunakan SPF. Anda lebih dekat dengan matahari di udara, yang mungkin kelihatan tidak berbahaya kepada anda, sehingga anda menyedari bahawa sinaran ultraungu, yang lebih kuat pada altitud yang lebih tinggi, boleh masuk melalui tingkap.

Perkara yang perlu dilakukan: Jangan sekali-kali melangkau penggunaan SPF 30 atau lebih tinggi di atas kapal. Sapukan sebelum mendarat dan sapukan semula semasa penerbangan jika jarak jauh. Untuk perlindungan tambahan, adalah idea yang baik untuk memastikan penutup tingkap anda.

6. Wajah anda mungkin kelihatan lebih gebu.

Adakah muka anda kelihatan bengkak selepas terbang? Duduk di tempat duduk untuk tempoh masa yang lama dan mengunyah makanan masin dan makanan ringan dalam penerbangan boleh melakukan ini kepada anda.

Perkara yang perlu dilakukan: Untuk mengelakkan pengekalan air dan kembung perut, hadkan pengambilan natrium anda dan minum banyak air. Semasa penerbangan, cuba bergerak sedikit jika simbol tali pinggang keledar dimatikan. Sebarang mobiliti tambahan boleh membantu dalam senario ini.

7. Tekanan boleh memburukkan sebarang masalah kulit yang sedia ada. 

Terbang boleh menjadi tekanan, terutamanya jika anda tidak melakukannya dengan kerap. Kebanyakan orang boleh mengalami kebimbangan dan tekanan ini boleh menjejaskan penampilan kulit anda. Jika anda kurang tidur kerana penerbangan akan datang, kulit anda mungkin kelihatan lebih kusam daripada biasa. Selain itu, tekanan boleh memburukkan lagi masalah kulit yang anda sudah ada. 

Perkara yang perlu dilakukan: Mengatasi tekanan lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi cuba hapuskan faktor yang boleh mencetuskan tekanan. Bercakap dengan doktor anda tentang pelan tindakan. Jika penerbangan tidak dapat dielakkan, ingat untuk bernafas dan berehat di atas kapal. Dengar muzik atau tonton filem untuk menjernihkan fikiran, atau cuba aromaterapi yang menenangkan... mana tahu, mungkin itu akan membantu!